Фахівець повідомила, що недолік соціальної взаємодії і спілкування призводить до депресії, виснаження, апатії, антисоціальної поведінки, а також підвищує ризик суїциду і веде до різних проблем зі здоров'ям. За даними Сеппали, самотність і відсутність спілкування шкодить здоров'ю навіть більше, ніж куріння і ожиріння, пише Tech Insider.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Фотограф показав інтимні портрети знаменитостей
У свою чергу, науково доведено, що спілкування з іншими людьми підвищує рівень щастя і дозволяє організму швидше впоратися з хворобами. Сеппала також зазначила, що позитивні властивості спілкування не залежать від кількості друзів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: шкідливі звички, куріння, сигарети, самотність, жінка, мама
Цікаво також:
Новини по темі
Гортання стрічки на телефоні в туалеті підвищує ризик геморою
Патологія | 21:30, 29.01.2026
Дивні звички людей, які дожили до 100 років
Шкідливі звички | 22:30, 13.01.2026
Чи існує безпечна доза алкоголю?
Шкідливі звички | 09:30, 04.01.2026
Якими поганими звичками ми руйнуємо себе щодня?
Шкідливі звички | 20:30, 16.12.2025
5 звичок, які непомітно додають вам років
Здоров'я | 23:30, 19.11.2025
2 шкідливі звички, які додають вам років
Шкідливі звички | 08:30, 14.11.2025
Кожен п'ятий український підліток курить електронні сигарети – дослідження
Дитина | 20:30, 26.10.2025