Шкідливі звички молодих мам

Деякі шкідливі звички дуже популярні серед матусь.

1. Проводити час в соцмережах

Багато мам вважають за краще провести кілька дорогоцінних годин, під час яких малюк спить, в Інтернеті. Це, звичайно, справа кожного, але чи не перетворилася твоя пристрасть до соцмереж в погану звичку?

2. До прогулянки ходити в піжамі

Забувати про свою зовнішність не варто. Навіть якщо у тебе жодна дитина, а цілих три. Необов'язково кожен день гуляти навколо дому на каблуках, але просто добре виглядати - це дуже важливо.

3. Говорити тільки про дитину

Бійся стати такою мамою, у якої інтереси і розмови далі свого дорогоцінного чада не заходять. Це тобі цікаво, коли у твого малюка прорізався третій зуб і скільки разів на день він відригує. А подругам, які приїжджають до тебе в гості раз в сто років, це знати зовсім необов'язково.

4. Доїдати за дитиною

Майже всі мами так роблять - що ж в цьому поганого? Хоча б те, що таким чином ти перебиваєш собі апетит. Особливо це небезпечно для жінок, які намагаються схуднути після пологів.

5. Пізно лягати спати

Малюк вже заснув, а ти все просто тиняєшся по дому? Приділи цей час собі, відпочинку чи коханому - але ніяк не непотрібним справам?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

3 звички, які справді шкодять нашому мозку

Шкідливі звички | 11:20, 16.05.2025

Нестача фізичного навантаженняЩонайменше пів години на день треба виділяти для вправ, які тренують серцево-судинну систему.

Найбільш шкідлива звичка після пробудження вранці

Шкідливі звички | 06:20, 24.04.2025

Німецькі фахівці назвали шкідливу звичку людей після пробудження вранці – це прагнення заправляти ліжко, ледь його покинувши. Ви ніколи не повинні робити цього відразу після того, як встаєте з ліжка, попереджають вони.

Регулярне вживання вина призводить до раку грудей

Шкідливі звички | 10:30, 17.04.2025

Жінки, які щодня вживають келих червоного вина, мають на сім-десять відсотків більше шансів зіткнутися з раком молочної залози.

Навіть невелика кількість алкоголю під час вагітності впливає на зовнішність дитини

Я вагітна | 10:30, 16.04.2025

Лише один келих вина на тиждень під час вагітності пов’язують із постійними змінами рис обличчя дитини – і, можливо, також її когнітивних здібностей.

Вчені виявили зв’язок між колупанням в носі і ризиком хвороби Альцгеймера

Хвороби | 07:40, 01.04.2025

Дослідження виявило нестійкий, але правдоподібний зв’язок між колупанням у носі та збільшенням ризику розвитку деменції. У випадках, коли колупання у носі пошкоджує внутрішні тканини, критичні види бактерій отримують чіткий шлях до мозку, що змушує й

Куріння викликає проблеми з зором

Шкідливі звички | 14:50, 15.12.2024

20 або більше сигарет, спалених за день, може пошкодити зір і порушити здатність бачити кольору, попереджають вчені з Університету Рутгерса. Згідно з отриманими даними, курцям важче розпізнавати контраст кольорів у порівнянні з некурящими, також у ни

Шкода пасивного куріння для дітей виявилася ще більшою, ніж передбачалося

Шкідливі звички | 01:20, 06.11.2024

За підрахунками, діти, батьки яких курять, отримують таку дозу нікотину, ніби вони самі викурювали 60-150 сигарет на рік.