
Куріння, алкоголь і заборонені речовини
Ні для кого не секрет наскільки ці звички шкідливі для здоров'я. Що стосується куріння, то відомо, що у жінок з подібною пристрастю знижений рівень прогестерону в лютеїновій фазі, а це сприяє порушенню менструального циклу і веде до проблем з виникненням вагітності. Варто пам'ятати, що "винуватцем" безпліддя може стати і чоловік, який курить.
Надмірне вживання алкоголю також впливає на фертильність.
А будь-які заборонені речовини викликають зміни в фертильной функції чоловіків і жінок, і часто незворотні.
Переїдання
Жирова тканина - один з найбільших ендокринних органів, що беруть участь в гормональних процесах і прямо впливають на репродуктивну систему. Навіть мінімальна коригування харчових звичок позитивно впливає на здатність завагітніти. А зниження маси тіла до початку лікування безпліддя помітно збільшує ймовірність овуляторних циклів.
Порушення сну
Навіть неякісний сон може позначитися на репродуктивній функції. Дослідження показали, що жінки, які порушують цикл "сон - неспання", можуть в три рази частіше відчувати безпліддя, ніж їх однолітки, які дотримуються режиму. Порушення сну і, як наслідок, постійний стрес призводять до ряду проблем зі здоров'ям, а потім це може стати причиною збою менструального циклу і труднощі зачаття.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: звички, фертильність, вагітність

Цікаво також:
Новини по темі

5 ознак, що ви стаєте алкоголіком
Шкідливі звички | 01:20, 14.06.2024

Що буде з вами, якщо ви відмовитесь від куріння?
Шкідливі звички | 07:40, 11.06.2024

Зайва вага у дітей з'являється через звички батьків
Дитина | 12:10, 26.04.2024

Куріння у жінок сприяє ранньому клімаксу
Мама | 10:30, 22.04.2024

Погані звички дівчат, які потім позначаються на репродуктивній функції
Мама | 11:20, 07.02.2024

Люди у всьому світі кидають палити – звіт ВООЗ
Шкідливі звички | 00:15, 26.01.2024

Як батькам відмовитися від тютюну
Шкідливі звички | 17:15, 24.01.2024