Дослідники з США перевірили, як перенесення початку уроків на годину пізніше відіб'ється на успішності школярів.
Для цього вчені попросили адміністрацію однієї з американських шкіл поставити початок занять у десятикласників на 8:45 замість 7:50. Експеримент показав, що діти стали менше пропускати перші уроки і поліпшили свої показники успішності.
Вчені вважають, що на результат дослідження вплинув здоровий сон. Адже хоча учні і стали лягати пізніше, але в середньому кожен з них спав на 34 хвилини більше, а для організму підлітка навіть зайві півгодини можуть принести істотну користь, повідомляється в журналі "Science Advances".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: діти, школярі, школа, година, сон дитини
Цікаво також:
Новини по темі
Що не можна забороняти дитині?
Дитина | 01:20, 25.03.2026
Це зовсім не новина, що абсолютно всі батьки хочуть дати все найкраще своїм дітям. Але іноді, навіть самі того не помічаючи, батьки можуть перейти грань і перестаратися. Найчастіше це відображається на бажанні захистити своє чадо від усього на світі.
10 причин не давати смартфон в руки дітям до 12 років
Дитина | 07:30, 24.03.2026
В епоху технологій проблема залежності дітей від гаджетів стає як ніколи гострою. Багато хто, напевно, не раз спостерігав картину, коли батьки пхають дитині в руки смартфон, щоб від неї «відпочити». «Ось тобі, малюче, мультики, і відчепися від батькі
Що робити, якщо дитину вкусила собака?
Дитина | 01:20, 23.03.2026
Є чотири основні чинники, які впливають на те, що собака кидається на людину, зокрема на дитину.
Чужерідне тіло в дихальних шляхах дитини: що робити?
Дитина | 00:30, 23.03.2026
Чи ненайпоширеніша надзвичайна ситуація з маленькими дітьми – потрапляння інородніх тіл у ніс, рот чи вуха.
Гаджети зменшують словниковий запас у дітей зменшують
Розвиток дитини | 08:30, 22.03.2026
Науковці Фінляндії з’ясували, що тривале використання гаджетів уповільнює розвиток словникового запасу у дітей.
Чи є нежить протипоказанням для відвідування садочка чи школи?
Дитина | 00:30, 22.03.2026
У більшості випадків легкий кашель або нежить, особливо — залишкові після перенесених хвороб, не є протипоказом для відвідування закладів освіти. Утім, якщо ці симптоми супроводжуються високою температурою, або з’явилися в розпал сезону ГРВІ, краще з
Дитина не хоче спати вдень: що робити?
Дитина | 08:30, 21.03.2026
Режим дня кожної дитини індивідуальний. Але є одна обставина, яка об’єднує всіх дітей, – це потреба в денному сні.