Як повернути дитину до "робочого" стану після карантину

Налагодити режим, налаштувати навчання. Повідомляє сайт Наша мама.

Після карантину, який в деяких областях тривав ще навіть у вересні, заважаючи дітям повертатися до школи, важко налагодити традиційний режим дня.

Хоча чимало занять або навіть пар у дітей залишаються дистанційними, батькам варто встановити правила. Не допускайте пізніх нічних засипання вже зараз. Введіть додаткове навантаження - заняття з репетиторами. Це можуть бути творчі заняття або уроки іноземної мови.

Справитися з проблемою допоможуть гуртки, а старші діти - підлітки та студенти можуть влаштуватися на роботу, щоб знайти собі активність. Бажання дитини заробити треба підтримати, але слід пам'ятати, що епідемія не припинилася.

Обговоріть, ким, де і в якому режимі дитина буде працювати, як на роботі дотримуються правил захисту від інфекції. Поясніть підлітку, що важливо використовувати засоби захисту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Стрес для дітей небезпечніший, ніж травма голови

Дитина | 00:30, 10.12.2025

Команда американських учених Університету штату Орегона під час дослідження на тваринах з’ясувала, що стрес у ранньому віці змінює більше генів у мозку, ніж травма голови.

Як кількість дітей у сім'ї впливає на психіку підлітків?

Школярі | 23:30, 09.12.2025

Команда китайських і американських учених під час дослідження з’ясувала, що психологічна стабільність дітей і підлітків безпосередньо залежить від кількості їхніх братів і сестер – що їх більше, то більше проблем.

Що робити, якщо дитині сняться кошмари?

Дитина | 20:30, 09.12.2025

Фахівці Міністерства охорони здоров’я розповіли, що робити якщо дитині сняться страшні сни.

Психологи пояснили, чому батькам варто уникати порівняння своєї дитини з іншими

Сімейні справи | 09:30, 09.12.2025

Експерти Центру когнітивно-поведінкової терапії зазначають, що в процесі виховання дітей батькам часто доводиться зіштовхуватися з необхідністю балансувати між соціальними нормами (“що вважається правильним/прийнятним/успішним”) та індивідуальністю д

Фахівці виявили, як нестача сну впливає на емоції дитини?

Дитина | 07:30, 09.12.2025

Вчені виявили, що замало сну в дітей або пізнє засинання пов’язані з підвищеним ризиком розвитку проблем у подоланні стресу та контролі негативних емоцій. Особливо вразливими є діти з сімей з низькими матеріальними можливостями.

Науковці переконані, що зумери «отупіли»

Психологія | 00:30, 09.12.2025

Зумери (Покоління Z) – це люди, народжені приблизно з середини 1990-х (1996-1997) до початку 2010-х (2010-2012), які виросли в епоху смартфонів та інтернету, є «цифровими аборигенами». Їх характеризує технологічна грамотність, багатозадачність, свідо

Чому важливо хвалити підлітків?

Школярі | 21:30, 08.12.2025

Науковці запевняють, що соціальні зв’язки та стосунки, сформовані в ранньому підлітковому віці, відіграють вирішальну роль у формуванні психічного та фізичного здоров’я у майбутньому.