Як повернути дитину до "робочого" стану після карантину

Налагодити режим, налаштувати навчання. Повідомляє сайт Наша мама.

Після карантину, який в деяких областях тривав ще навіть у вересні, заважаючи дітям повертатися до школи, важко налагодити традиційний режим дня.

Хоча чимало занять або навіть пар у дітей залишаються дистанційними, батькам варто встановити правила. Не допускайте пізніх нічних засипання вже зараз. Введіть додаткове навантаження - заняття з репетиторами. Це можуть бути творчі заняття або уроки іноземної мови.

Справитися з проблемою допоможуть гуртки, а старші діти - підлітки та студенти можуть влаштуватися на роботу, щоб знайти собі активність. Бажання дитини заробити треба підтримати, але слід пам'ятати, що епідемія не припинилася.

Обговоріть, ким, де і в якому режимі дитина буде працювати, як на роботі дотримуються правил захисту від інфекції. Поясніть підлітку, що важливо використовувати засоби захисту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

Дітей без щеплень не будуть брати в садочки і школу

Дитина | 00:30, 23.06.2026

Верховна Рада готує заміну застарілому законодавству, яка передбачає заборону на відвідування шкіл та садочків невакцинованими дітьми, обов’язкове внесення даних до ЕСОЗ та впровадження відповідальності за порушення.

Як перестати картати себе за те, що твоя дитина-підліток тебе дратує?

Сімейні справи | 01:20, 22.06.2026

Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і біологічно виправдано.

Чому підлітку байдуже до почуттів батьків і як це виправити?

Школярі | 00:30, 22.06.2026

«Я вкладаю в дитину всю душу, а у відповідь бачу лише холодний егоїзм», — з такою скаргою до сімейних психологів звертаються тисячі виснажених батьків.

Підлітки під тиском хронічного стресу: як вчасно помітити приховану депресію?

Дитина | 08:30, 21.06.2026

Підлітковий вік є складним сам по собі, а накладання тривалої кризи робить психіку підлітка максимально вразливою до депресивних станів та тривожних розладів.

Як навчити дитину мислити критично в епоху інтернету?

Дитина | 00:30, 20.06.2026

Сучасні діти споживають гігабайти інформації з TikTok, YouTube та Instagram, проте вони часто не вміють відрізняти правду від вигадки чи відвертої брехні.

Гормональна перебудова у підлітків, криза ідентичності і зміна авторитетів

Дитина | 19:30, 19.06.2026

Вік 11–13 років — це початок пубертату, коли дитина раптово втрачає емоційну стабільність, а батьківський авторитет перевіряється на міцність.