ТОП-5 міфів про секс та здоров'я

Існує декілька поширених тверджень, що стосуються зв'язку сексу і здоров'я. Та чи всі вони правильні?

Міф перший. Секс омолоджує

Під час статевого акту в кров викидається жіночий гормон - естроген. Він покращує здатність клітин до регенерації, і шкіра довше залишається пружною і еластичною. Але в той же час, чим частіше жінка досягає оргазму, тим швидше вона буде виглядати на свій справжній вік.

Міф другий. Від сексу худнуть

Існує поширена думка про те, що нібито заняття сексом дозволяють нам спалювати до 300 калорій. А отже, якщо ви часто займаєтеся сексом, то можна не сидіти на дієтах і не відвідувати спортзал. Однак, за словами дослідника з Університету Алабами Девіда Еллісона, в середньому ми спалюємо під час любовних утіх не більше 21 калорії.

Міф третій. Інваліди, паралізовані нижче пояса, не в змозі займатися сексом

Експерти з іспанської асоціації «Sexualidad y discapacidad» запевняють: це не так! Сексуальне життя таких людей може бути навіть набагато багатше і різноманітніше, ніж у інших здорових людей, стверджують вони.

Міф четвертий. Секс лікує багато хвороб

Відомо, що під час сексу виділяється гормон під назвою окситоцин. Його звуть також «гормоном любові», так як саме він відповідає за емоційну прихильність між закоханими.

Міф п'ятий. Літнім людям секс шкідливий

Лікарі вважають, що для збереження любовного бажання і гальмування вікових змін надзвичайно важливо регулярно підтримувати статеву функцію.Тривалі перерви в інтимних відносинах в літньому віці легко призводять до незворотних наслідків. Утримання або відмова від сексу гальмує вироблення статевих гормонів, що впливає не тільки на лібідо, а й на загальний стан організму.

За матеріалами "MyJane".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Який тато найкращий за знаком зодіаку?

Тато | 01:20, 29.03.2026

Виховання дитини — складний і водночас захопливий процес. Одну з найголовніших ролей в ньому відіграє тато. Виявляється, що кожен знак зодіаку має різні підходи до виховання дітей. Пропонуємо вам дізнатись про це детальніше.

5 речей, які кожен батько повинен зробити для своєї дочки

Тато | 00:30, 28.03.2026

Кожен батько має сформувати у доньки почуття безпеки, впевненості та самоповаги, ставши для неї прикладом любові. Найважливіше — приділяти час, демонструвати повагу до неї та матері, підтримувати її мрії, навчати відповідальності та проявляти безумов

4 важливі теми, які батькам потрібно обговорювати з дитиною щодня

Сімейні справи | 08:30, 25.03.2026

У повсякденні батьки мають надто багато справ та роботи, яка може позбавляти спілкування з дитиною. З часом це може призвести до того, що стосунки стануть більш формальними, автоматичними, а емоційний зв’язок буде втрачено. Щоб цього уникнути варто г

Лайфхаки, щоб покращити сон батькам та дітям

Сімейні справи | 19:30, 24.03.2026

Для покращення сну всієї родини важливо дотримуватися єдиного режиму, провітрювати спальню (18-20°C), забезпечити повну темряву та вимкнути гаджети за 1-2 години до сну. Створіть сталі вечірні ритуали (купання, читання), уникайте ситної вечері та вик

Спати окремо корисно для здоров'я

Здоров'я | 00:30, 24.03.2026

Вчені з'ясували, що через партнера людина може прокидатися до шести разів за ніч!

Чи може вагітна стати хрещеною мамою?

Мама | 19:30, 23.03.2026

Православна Церква хрестить немовлят за вірою їхніх хрещених батьків. Проте вірою не обмежується їхня місія: хрещені батьки зобов’язані навчити охрещену дитину, коли вона підросте, засадам Христової віри, допомагати їй та молитися за неї все життя. Ц

Емоційне вигорання у батьків

Сімейні справи | 00:30, 17.03.2026

Емоційне вигорання — це синдром емоційного виснаження та постійної втоми, яка у свою чергу може змінюватися на розчарування та зниження інтересу до певної діяльності. Він може розвиватися через те, що ми перебуваємо під впливом довгострокового стресу