ТОП-5 міфів про секс та здоров'я

Існує декілька поширених тверджень, що стосуються зв'язку сексу і здоров'я. Та чи всі вони правильні?

Міф перший. Секс омолоджує

Під час статевого акту в кров викидається жіночий гормон - естроген. Він покращує здатність клітин до регенерації, і шкіра довше залишається пружною і еластичною. Але в той же час, чим частіше жінка досягає оргазму, тим швидше вона буде виглядати на свій справжній вік.

Міф другий. Від сексу худнуть

Існує поширена думка про те, що нібито заняття сексом дозволяють нам спалювати до 300 калорій. А отже, якщо ви часто займаєтеся сексом, то можна не сидіти на дієтах і не відвідувати спортзал. Однак, за словами дослідника з Університету Алабами Девіда Еллісона, в середньому ми спалюємо під час любовних утіх не більше 21 калорії.

Міф третій. Інваліди, паралізовані нижче пояса, не в змозі займатися сексом

Експерти з іспанської асоціації «Sexualidad y discapacidad» запевняють: це не так! Сексуальне життя таких людей може бути навіть набагато багатше і різноманітніше, ніж у інших здорових людей, стверджують вони.

Міф четвертий. Секс лікує багато хвороб

Відомо, що під час сексу виділяється гормон під назвою окситоцин. Його звуть також «гормоном любові», так як саме він відповідає за емоційну прихильність між закоханими.

Міф п'ятий. Літнім людям секс шкідливий

Лікарі вважають, що для збереження любовного бажання і гальмування вікових змін надзвичайно важливо регулярно підтримувати статеву функцію.Тривалі перерви в інтимних відносинах в літньому віці легко призводять до незворотних наслідків. Утримання або відмова від сексу гальмує вироблення статевих гормонів, що впливає не тільки на лібідо, а й на загальний стан організму.

За матеріалами "MyJane".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.

Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

Психологія | 08:30, 24.06.2026

Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

«Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

YouTube оголосив про нові налаштування, які дозволяють батькам заблокувати YouTube Shorts для дітей

Ігри та іграшки | 01:20, 23.06.2026

Чому короткі відео можуть перевантажувати увагу дітей - і навіщо платформи починають їх обмежувати?