6 домашніх справ, які вбивають вас

Виявляється, ми й гадки не маємо, що вдома зосереджено 65% причин застуд, алергій та інших захворювань. Те, що ми робимо по будинку, робить великий вплив на наше здоров'я.

Використання губки
Губка - це найбрудніший предмет, який лежить на кухні у кожного. По суті, користуючись губкою, ми маємо справу з мертвими тваринами, що мешкають на наших столах і в раковині. Сире м'ясо може кишіти різними бактеріями: від кишкової палички і сальмонели до небезпечних вірусів. Більшість людей використовують губки для протирання всього підряд на кухні. Це і посуд, і стільниці, і обідній стіл. Як не дивно, але чим ретельніше ви намагаєтеся відчистити стільниці губкою, тим більше мікробів ви поширюєте навколо.

Губка. Рішення
Занурюйте губки в розчин відбілювача або спеціальний розчин для протирання поверхонь. Це найкращі і дешеві бактерицидні засоби. Після кожного використання губки дайте їй добре висохнути, це допоможе вбити багато мікроорганізмів. Щотижня залишайте губку в мікрохвильовці на 1-2 хвилини. Для цього візьміть чашку, налийте в неї трохи води і покладіть в чашку губку. Вода буде кипіти, а мікроби тим часом загинуть.

Пилосос
Звичайні пилососи призначені для того, щоб очистити наші підлоги від бруду. У той же час пилосос турбує найдрібніші частинки пилу, які спокійно лежали на домашніх предметах, а після пилососа починають витати в повітрі. Пилосос не розрахований на поглинання цих найдрібніших частинок, тому вони продовжать літати в повітрі, стаючи джерелами алергії. Найдрібніші частинки пилу також є концентрованими джерелами важких металів і пестицидів.

Пилосос. Рішення
Якщо ви страждаєте на алергію, то використовуйте пилосос зі спеціальним HEPA-фільтром, який видаляє найдрібніші частинки з великою ефективністю.

Подушки й матраци
У середньому, людина щогодини втрачає 1,5 мільйона клітин і потіє, навіть коли нічого не робить. Клітини шкіри осідають на наших подушках і матрацах, що є сприятливим середовищем існування для постільних кліщів. Матрац збільшується у вазі в 2 рази кожні 10 років. Це пов'язано з накопиченням у ньому людського волосся, клітин шкіри, вовни тварин, лупи, цвілі, бактерій, пилу, пуху. Після 5 років використання 10% ваги матраца складають пилові кліщі. Це саме те, що ви вдихаєте під час сну.

Подушки й матраци. Рішення
Купуйте спеціальні чохли для матраца і подушок, які непроникні для кліщів. Періть чохли щотижня в гарячій воді при температурі 80-90 градусів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як виховати дитину, яка досягне всього сама?
  
• Що відрізняє розумних дітей від інших: ви здивуєтеся
  
• Пісна картопляна запіканка з грибами
  
• Пісні котлети з капусти
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як батькам зрозуміти, що вони порушують особисті кордони підлітка?

Сімейні справи | 14:50, 20.02.2025

Надмірно суворе виховання дітей у підлітковому віці може позбавити їх важливих можливостей практикувати моделі поведінки, які могли б сприяти успішному переходу у доросле життя. Батькам варто "поступово звільняти" підлітків від свого впливу та не пор

Як зробити так, щоб дитина вас "чула" і реагувала?

Сімейні справи | 12:10, 20.02.2025

Визначаючи правила, яких слід дотримуватися дітям, дорослі повинні чітко розуміти запити, особливості своїх очікувань і те, де проводиться межа. Завдяки цьому хлопці та дівчата будуть чути батьків та виконувати їхні прохання. Освітянка і письменниця

Ранкові звички, яких слід дотримуватися батькам, щоб подати дитині гарний приклад

Сімейні справи | 09:30, 20.02.2025

Дорослим варто дотримуватись здорового розпорядку, щоб подати гарний приклад. Експерти зазначають, що діти практично завжди копіюють поведінку батьків, і якщо ви не жайворонок, дитині буде важко стати ним.

5 фраз батьків, через які підлітки не вірять у себе

Школярі | 07:40, 20.02.2025

Гештальт-терапевтка мам та підлітків Любов Рудницька в Instagram розповіла, які топ фраз від батьків можуть зробити підлітка невпевненим у собі.

Повертається грошова компенсація за «пакунок малюка»

Післяпологовий період | 01:20, 20.02.2025

До вересня 2025 року мають створити спеціальну систему, яка полегшить облік виплат і допомоги.

Як хронічний стрес батьків впливає на емоційний стан дитини?

Сімейні справи | 00:30, 20.02.2025

Хронічний стрес став частиною життя багатьох українських родин. Війна його провокує чи посилює. Якщо хронічний стрес має хтось із батьків, це впливає на дітей, навіть на їхній розвиток. Чим менша дитина, тим вона більше залежить від атмосфери в сім'ї

Помилки, які несвідомо роблять батьки у вихованні дитини

Сімейні справи | 12:10, 19.02.2025

Ось перелік помилок, які батьки несвідомо роблять, виховуючи дітей. Цих помилок можна постаратися уникнути для ефективної дисципліни, яка призведе до зростання і розуміння дитини.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: