Виявляється, ми й гадки не маємо, що вдома зосереджено 65% причин застуд, алергій та інших захворювань. Те, що ми робимо по будинку, робить великий вплив на наше здоров'я.
Використання губки
Губка - це найбрудніший предмет, який лежить на кухні у кожного. По суті, користуючись губкою, ми маємо справу з мертвими тваринами, що мешкають на наших столах і в раковині. Сире м'ясо може кишіти різними бактеріями: від кишкової палички і сальмонели до небезпечних вірусів. Більшість людей використовують губки для протирання всього підряд на кухні. Це і посуд, і стільниці, і обідній стіл. Як не дивно, але чим ретельніше ви намагаєтеся відчистити стільниці губкою, тим більше мікробів ви поширюєте навколо.
Губка. Рішення
Занурюйте губки в розчин відбілювача або спеціальний розчин для протирання поверхонь. Це найкращі і дешеві бактерицидні засоби. Після кожного використання губки дайте їй добре висохнути, це допоможе вбити багато мікроорганізмів. Щотижня залишайте губку в мікрохвильовці на 1-2 хвилини. Для цього візьміть чашку, налийте в неї трохи води і покладіть в чашку губку. Вода буде кипіти, а мікроби тим часом загинуть.
Пилосос
Звичайні пилососи призначені для того, щоб очистити наші підлоги від бруду. У той же час пилосос турбує найдрібніші частинки пилу, які спокійно лежали на домашніх предметах, а після пилососа починають витати в повітрі. Пилосос не розрахований на поглинання цих найдрібніших частинок, тому вони продовжать літати в повітрі, стаючи джерелами алергії. Найдрібніші частинки пилу також є концентрованими джерелами важких металів і пестицидів.
Пилосос. Рішення
Якщо ви страждаєте на алергію, то використовуйте пилосос зі спеціальним HEPA-фільтром, який видаляє найдрібніші частинки з великою ефективністю.
Подушки й матраци
У середньому, людина щогодини втрачає 1,5 мільйона клітин і потіє, навіть коли нічого не робить. Клітини шкіри осідають на наших подушках і матрацах, що є сприятливим середовищем існування для постільних кліщів. Матрац збільшується у вазі в 2 рази кожні 10 років. Це пов'язано з накопиченням у ньому людського волосся, клітин шкіри, вовни тварин, лупи, цвілі, бактерій, пилу, пуху. Після 5 років використання 10% ваги матраца складають пилові кліщі. Це саме те, що ви вдихаєте під час сну.
Подушки й матраци. Рішення
Купуйте спеціальні чохли для матраца і подушок, які непроникні для кліщів. Періть чохли щотижня в гарячій воді при температурі 80-90 градусів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: губка, домашні справи
Цікаво також:
Новини по темі
Як не втратити контакт з «токсичними» підлітками?
Сімейні справи | 06:30, 13.12.2025
Як кількість дітей у сім'ї впливає на психіку підлітків?
Школярі | 23:30, 09.12.2025
Психологи пояснили, чому батькам варто уникати порівняння своєї дитини з іншими
Сімейні справи | 09:30, 09.12.2025
Науковці пояснили, чому в дитинстві нам здавалось, що день довший, а час йде повільніше
Психологія | 22:30, 08.12.2025
8 популярних міфів, які виникли з фільмів
Сімейні справи | 07:30, 08.12.2025
Чому дітям і дорослим не можна спати з домашніми улюбленцями?
Здоров'я | 00:30, 08.12.2025
45 уроків, які змінили мільйони життів
Психологія | 19:30, 05.12.2025