Допоможи мені тебе зрозуміти
Часта причина сварок - коли люди говорять про різні речі і не розуміють один одного. Потрібно пам'ятати, що кожна людина інтерпретує інформацію по своєму: і один може бачити чорне, а інший - червоне. Тому потрібно зрозуміти, що думає людина, чому так думає і яку думку намагається донести.
Як ти думаєш, що я можу зробити, щоб змінити ситуацію, через яку ти злишся?
Коли людина у відповідь на претензії не чує агресію, вона заспокоюється. Потрібно дати їй можливість висловити, що ж вона хоче від тебе отримати в результаті сварки. Можливо, чоловік домагається якоїсь дії, або хоче почути якісь слова. Зрозумівши, чого він добивається, ти зможеш визначити, чи дійсно суть конфлікту варте того, щоб лаятися.
Давай припинимо лаятися прямо зараз, а потім поговоримо
Коли люди керуються емоціями, вони можуть наговорити один одному багато неприємних слів, про які потім будуть шкодувати. Щоб не допустити такої ситуації, запропонуй своєму партнеру припинити суперечку, охолонути, а потім продовжити розмову вже без емоцій. Головне, в цей момент розійтися по різних кутах: найкраще відправити поодинці гуляти, щоб утрясти емоції. Якщо залишитися на одній території, є великий ризик загоряння конфлікту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому жінки постійно хочуть сексу
Я вислухаю всі твої претензії, але зараз давай подивимося кіно
Ще один спосіб розрядити обстановку, запропонувати переключитися на щось позитивне. Перегляд фільму, фото, відео на Ютубі - все це заспокоїть емоції. Коли емоції вляжуться, вже можливий конструктивну розмову.
Ми подолаємо цю проблему, ось побачиш. А зараз давай вип'ємо чаю і заспокоїмося
Людина у відповідь на агресію завжди хоче отримати агресію. Якщо його зупинити - його вогонь згасне. Дана фраза дасть зрозуміти людині, що ти готова його почути і зрозуміти. Це - вже дуже багато.
Джерело: edinstvennaya.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сімейні справи, сварки, поради, психологія
Цікаво також:
Новини по темі
5 ознак, що ваші стосунки приречені
Сімейні справи | 00:30, 25.04.2024
Щоб бути щасливими у шлюбі, не обов'язково сходитися характерами - психологи
Сімейні справи | 06:20, 24.04.2024
Вчені: Людям цікавіше дивитися телевізор, ніж займатися сексом
Секс | 00:30, 24.04.2024
Як швидко забути свого колишнього?
Мама | 10:30, 23.04.2024
Instagram серйозно підриває впевненість в собі - психологи
Психологія | 09:30, 23.04.2024
Україна має рекорд. Найменший зріст жінки
Сімейні справи | 23:00, 22.04.2024
Україна має рекорд. Найбільший сумарний вік життя подружньої пари
Сімейні справи | 23:00, 21.04.2024