Як пережити розлучення та стати щасливою

Adoption
Date
  • 1465 Переглядів
Наші поради допоможуть вам знову стати щасливою! Повідомляє сайт Наша мама.

ca196041408822c666d23038128347.jpg (33.52 Kb)

По-перше, необхідно підготуватися і налаштуватися психологічно - відразу добре не стане.
Повинна пройти певна кількість часу, поки пройде гострий біль, і ви зможете спокійно думати про колишнього чоловіка. Потрібно розуміти всі душевні терзання в цей період є абсолютно нормальними.

Далі, переходьте до активного способу життя.
Підійде все: від генерального прибирання і ремонту квартири до навколосвітньої подорожі. Головне не киснути і не вити в подушку. Постарайтеся так розподілити свій час, щоб на це просто не залишилося часу.

Зараз важливо відчути себе повноправною господинею свого життя.
Тому дозвольте собі все те, що раніше ви не могли собі дозволити. Тепер вам не треба питати дозволу, вести діалоги, переконувати, умовляти. Ви - особистість, яка сама вирішує, що, як і коли.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як перестати соромитись сексу при світлі

Займіться своїм тілом.
Сходи в спа-салон, влаштуйте собі запаморочливий шопінг, підіть в фітнес-клуб, зробіть нову зачіску. Повірте, заспіває тіло - душа оживе!

Не тримайте в собі негативні емоції.
Запишіть все, що вас турбує на папір. Вона все стерпить. Не бажайте зла колишньому чоловікові, краще подякуйте йому і відпустіть на всі чотири сторони. Скажіть йому спасибі за свою свободу і важливий життєвий досвід.

Позбавтеся від відчуття провини.
Якщо у вас є діти, не звинувачуйте себе за те, що вони будуть рости в неповній сім'ї. Пам'ятайте, для дітей важливо, щоб мама була щаслива і спокійна.

Джерело: garmoniazhizni.com

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: сімейні справи, розлучення, поради


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Напевно, у кожного з нас є знайомі пари, які живуть разом, але ні для кого не секрет, що вони не люблять один одного, просто

Чому ми не можемо піти від людини, яку не любимо?

Психологія | 05:50, 12.01.2021

Напевно, у кожного з нас є знайомі пари, які живуть разом, але ні для кого не секрет, що вони не люблять один одного, просто "так звикли" чи що. Чому ж люди не можуть розійтися, якщо їх практично нічого не пов'язує?

Дивні речі, які стримують людей від розлучення.

Вчені з'ясували, чому люди не розлучаються зі своїми половинками

Сімейні справи | 05:00, 12.01.2021

Дивні речі, які стримують людей від розлучення.

У 1987 році дослідники з університету Мічігану припустили, що роки пережитих подій і емоцій призводять сімейні пари до подібності з-за однакових зморш

Вчені довели, що "протилежності не притягуються"

Сімейні справи | 17:25, 10.01.2021

У 1987 році дослідники з університету Мічігану припустили, що роки пережитих подій і емоцій призводять сімейні пари до подібності з-за однакових зморшок і виразів обличчя. Однак нова робота вчених зі Стенфордського університету говорить про те, що з

Виявляється, те, що ми називаємо рутиною і сімейними справами, руйнує жіночу психіку.

Вчені: Турбота про сім'ю завдає психічної шкоди здоров'ю жінок

Мама | 08:50, 10.01.2021

Виявляється, те, що ми називаємо рутиною і сімейними справами, руйнує жіночу психіку.

Час зачаття впливає на здоров'я дитини

Я вагітна | 12:30, 09.01.2021

Якщо ви плануєте дітей, знайте: для зачаття є найбільш сприятливий місяць.

Різдвяні свята добігають до свого логічного завершення, і щоб провести їх з хорошим настроєм, пропонуємо вам підбірку цікавих новорічно-різдвяних філь

5 різдвяних фільмів, які нікого не залишать байдужими

Сімейні фільми | 08:50, 08.01.2021

Різдвяні свята добігають до свого логічного завершення, і щоб провести їх з хорошим настроєм, пропонуємо вам підбірку цікавих новорічно-різдвяних фільмів, які нікого не залишуть у поганому настрої.

Не дарма кажуть, що те, якими ми стаємо, визначає наше оточення. Якщо поряд з нами люди, які постійно

Люди, які постійно скаржаться на життя, небезпечні не лише для себе - медики

Сімейні справи | 08:00, 08.01.2021

Не дарма кажуть, що те, якими ми стаємо, визначає наше оточення. Якщо поряд з нами люди, які постійно "ниють", то і ми стаємо песимістами. Більше того, такі люди погано впливають на наше з вами здоров'я!

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: