Як зачати здорову дитину?

Adoption
Date
  • 2580 Переглядів
Дотримуйтесь правил, які допоможуть вам завагітніти.
1853_pitanie-pri-planirovanii-beremennosti-1.jpg (58.7 Kb)


Щоб зачатии здорову дитину, дотримуйтесь таких 5 правил:

1. Відмовся від поганих звичок. Відомо, що паління і вживання алкоголю, наркотиків зменшують вірогідність зачаття. Нікотин порушує сперматогенез у чоловіка, в жінки – заважає імплантації яйцеклітини. Алкоголь руйнує структуру яйцеклітини або пошкоджує її. Вживання спиртних напоїв помітно знижує для жінки можливість завагітніти і виносити дитину.

2. Контролюй вагу. Надмірна вага або нестача кілограмів, можуть ускладнити зачаття. Значні відхилення від нормальної ваги в жінки викликають порушення овуляції, без якої запліднення неможливе. Надмірна вага в чоловіка теж негативно впливає на здатність до батьківства.

3. Викинь з раціону шкідливу їжу. Не варто вживати фаст-фуди, дуже жирні і смажені страви, вони знижують активність сперматозоїдів, а велика доза кофеїну порушують здатність до зачаття в жінки.

4. Подолай психологічні причини. Іноді обстеження доводять, що пара здорова, а от зачати дитину не вдається. Причина безпліддя може бути психологічною. Деякі жінки уникають вагітності, навіть не розуміючи цього, адже корені таких проблем ховаються глибоко в підсвідомості. Трапляється й так, що пара робить із вагітності ідею фікс, і врешті-решт жінка доводить себе до стресу.

5. Дотримуйся регулярного сексу. Не потрібно дуже часто займатися коханням, сексуальні марафони аж ніяк не підвищують шанси стати батьками. В результаті частого сексу, чоловічий організм виснажується й починає виробляти слабкі сперматозоїди, що просто не здатні до запліднення. Однак і занадто довгі паузи у статевих відносинах зменшують можливість зачаття. Адже якщо секс трапляється, скажімо, раз на тиждень, пара може просто не "влучати" в дні овуляції.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: поради, зачаття, зачаття. день зачаття, правила, здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Доволі часто, діти задають такі питання, на які складно відповісти. Якщо ваш малюк питається у вас, чому ви його покидаєте і йдете на роботу чи по сво

"Для чого ви ходите на роботу?"

Сімейні справи | 15:30, 10.08.2018

Доволі часто, діти задають такі питання, на які складно відповісти. Якщо ваш малюк питається у вас, чому ви його покидаєте і йдете на роботу чи по своїх справах, то ми допоможемо вам, як пояснити це малюку.

Головне правило, яким потрібно керуватися при виборі подружнього ліжка - чоловікові і жінці повинно бути зручно.

Яка ширина ліжка повинна бути в подружжя?

Сімейні справи | 22:00, 09.08.2018

Головне правило, яким потрібно керуватися при виборі подружнього ліжка - чоловікові і жінці повинно бути зручно.

4 милих методи, як провести час з дитиною вдома.

Як розважити дитину 4-6 років?

Сімейні справи | 17:00, 09.08.2018

4 милих методи, як провести час з дитиною вдома.

Не завжди добре залишати дитину бабусі, адже вона може розбалувати дитину, яка потім стане не контрольована.

Мінуси гіперопіки бабусі

Сімейні справи | 15:30, 09.08.2018

Не завжди добре залишати дитину бабусі, адже вона може розбалувати дитину, яка потім стане не контрольована.

Правильне чищення вушок малюка дуже важливе для його здоров'я. Як правильно це робити - читайте у матеріалі.

Як чистити вушка новонародженому?

Сімейні справи | 14:00, 09.08.2018

Правильне чищення вушок малюка дуже важливе для його здоров'я. Як правильно це робити - читайте у матеріалі.

До висновку, що не можна змушувати дітей їсти, прийшли педіатри з Мічиганського університету. Вони намагаються батькам донести, що варто дозволити мал

Дітей не можна змушувати їсти 

Сімейні справи | 12:30, 09.08.2018

До висновку, що не можна змушувати дітей їсти, прийшли педіатри з Мічиганського університету. Вони намагаються батькам донести, що варто дозволити малюкам самим регулювати свій апетит.

Як вкласти малюка спати без капризів - читайте далі.

Як правильно вкласти малюка спати?

Сімейні справи | 17:00, 08.08.2018

Як вкласти малюка спати без капризів - читайте далі.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: