Як зачати здорову дитину?

Adoption
Date
  • 2757 Переглядів
Дотримуйтесь правил, які допоможуть вам завагітніти.
1853_pitanie-pri-planirovanii-beremennosti-1.jpg (58.7 Kb)


Щоб зачатии здорову дитину, дотримуйтесь таких 5 правил:

1. Відмовся від поганих звичок. Відомо, що паління і вживання алкоголю, наркотиків зменшують вірогідність зачаття. Нікотин порушує сперматогенез у чоловіка, в жінки – заважає імплантації яйцеклітини. Алкоголь руйнує структуру яйцеклітини або пошкоджує її. Вживання спиртних напоїв помітно знижує для жінки можливість завагітніти і виносити дитину.

2. Контролюй вагу. Надмірна вага або нестача кілограмів, можуть ускладнити зачаття. Значні відхилення від нормальної ваги в жінки викликають порушення овуляції, без якої запліднення неможливе. Надмірна вага в чоловіка теж негативно впливає на здатність до батьківства.

3. Викинь з раціону шкідливу їжу. Не варто вживати фаст-фуди, дуже жирні і смажені страви, вони знижують активність сперматозоїдів, а велика доза кофеїну порушують здатність до зачаття в жінки.

4. Подолай психологічні причини. Іноді обстеження доводять, що пара здорова, а от зачати дитину не вдається. Причина безпліддя може бути психологічною. Деякі жінки уникають вагітності, навіть не розуміючи цього, адже корені таких проблем ховаються глибоко в підсвідомості. Трапляється й так, що пара робить із вагітності ідею фікс, і врешті-решт жінка доводить себе до стресу.

5. Дотримуйся регулярного сексу. Не потрібно дуже часто займатися коханням, сексуальні марафони аж ніяк не підвищують шанси стати батьками. В результаті частого сексу, чоловічий організм виснажується й починає виробляти слабкі сперматозоїди, що просто не здатні до запліднення. Однак і занадто довгі паузи у статевих відносинах зменшують можливість зачаття. Адже якщо секс трапляється, скажімо, раз на тиждень, пара може просто не "влучати" в дні овуляції.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: поради, зачаття, зачаття. день зачаття, правила, здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Если вы хотите купить слинг, сначала нужно подумать до какого возраста вы хотите носить ребенка. В слинге, как правило, носят ребенка до 4 лет или пок

Как выбрать слинг

Сімейні справи | 14:43, 12.01.2019

Если вы хотите купить слинг, сначала нужно подумать до какого возраста вы хотите носить ребенка. В слинге, как правило, носят ребенка до 4 лет или пока ваш ребенок не достигнет веса около 18-20 кг. Помните, что каждый вид слинга подходит для детей ра

Згідно з новим дослідженням Гарвардського університету, жорстоке поводження з дітьми може закріпитися глибше, ніж психологічна травма, в ДНК.

Жорстоке поводження з дитиною залишає молекулярні «шрами» в ДНК

Сімейні справи | 15:30, 11.01.2019

Згідно з новим дослідженням Гарвардського університету, жорстоке поводження з дітьми може закріпитися глибше, ніж психологічна травма, в ДНК.

Дослідження показало, що естроген захищає клітини від зносу.

Медики ияснили, чому жінки живуть довше за чоловіків

Здоров'я | 10:00, 11.01.2019

Дослідження показало, що естроген захищає клітини від зносу.

Спільне дослідження вчених з двох американських університетів завершилося висновком про те, що фінансові конфлікти відіграють провідну роль у розладі

Фахівці назвали найпоширенішу причину розлучень

Сімейні справи | 10:00, 10.01.2019

Спільне дослідження вчених з двох американських університетів завершилося висновком про те, що фінансові конфлікти відіграють провідну роль у розладі відносин між подружжям і розпаді шлюбів, причому, незалежно від рівня сімейних доходів. Головною пер

Если вы решили построить особняк, купить домик или просто сделать ремонт и обновить свою хижину, пожалуй, вы уже слышали о системе «умный дом» или еще

Зачем нужна система "умный дом"

Сімейні справи | 15:24, 09.01.2019

Если вы решили построить особняк, купить домик или просто сделать ремонт и обновить свою хижину, пожалуй, вы уже слышали о системе «умный дом» или еще как называют «интеллектуальный дом». Это станет прекрасным выбором для вашего обновленного или ново

Дослідники прийшли до висновку, що ідеальна тривалість статевого акту вимірюється зовсім не годинами, а хвилинами.

Фахівці назвали ідеальну тривалість сексу

Секс | 10:00, 08.01.2019

Дослідники прийшли до висновку, що ідеальна тривалість статевого акту вимірюється зовсім не годинами, а хвилинами.

Не завжди потрібно відмовляти дитині у її проханні, можливо, для неї це багато чого значить.

Чому потрібно підтримувати дитину

Сімейні справи | 15:30, 04.01.2019

Не завжди потрібно відмовляти дитині у її проханні, можливо, для неї це багато чого значить.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: