Як зачати здорову дитину?

Adoption
Date
  • 2865 Переглядів
Дотримуйтесь правил, які допоможуть вам завагітніти.
1853_pitanie-pri-planirovanii-beremennosti-1.jpg (58.7 Kb)


Щоб зачатии здорову дитину, дотримуйтесь таких 5 правил:

1. Відмовся від поганих звичок. Відомо, що паління і вживання алкоголю, наркотиків зменшують вірогідність зачаття. Нікотин порушує сперматогенез у чоловіка, в жінки – заважає імплантації яйцеклітини. Алкоголь руйнує структуру яйцеклітини або пошкоджує її. Вживання спиртних напоїв помітно знижує для жінки можливість завагітніти і виносити дитину.

2. Контролюй вагу. Надмірна вага або нестача кілограмів, можуть ускладнити зачаття. Значні відхилення від нормальної ваги в жінки викликають порушення овуляції, без якої запліднення неможливе. Надмірна вага в чоловіка теж негативно впливає на здатність до батьківства.

3. Викинь з раціону шкідливу їжу. Не варто вживати фаст-фуди, дуже жирні і смажені страви, вони знижують активність сперматозоїдів, а велика доза кофеїну порушують здатність до зачаття в жінки.

4. Подолай психологічні причини. Іноді обстеження доводять, що пара здорова, а от зачати дитину не вдається. Причина безпліддя може бути психологічною. Деякі жінки уникають вагітності, навіть не розуміючи цього, адже корені таких проблем ховаються глибоко в підсвідомості. Трапляється й так, що пара робить із вагітності ідею фікс, і врешті-решт жінка доводить себе до стресу.

5. Дотримуйся регулярного сексу. Не потрібно дуже часто займатися коханням, сексуальні марафони аж ніяк не підвищують шанси стати батьками. В результаті частого сексу, чоловічий організм виснажується й починає виробляти слабкі сперматозоїди, що просто не здатні до запліднення. Однак і занадто довгі паузи у статевих відносинах зменшують можливість зачаття. Адже якщо секс трапляється, скажімо, раз на тиждень, пара може просто не "влучати" в дні овуляції.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: поради, зачаття, зачаття. день зачаття, правила, здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Психологи з Норвезького університету природних і технічних наук розповіли, від якого фактора залежать відносини між партнерами.

Від чого залежать міцні відносини

Сімейні справи | 00:20, 22.05.2019

Психологи з Норвезького університету природних і технічних наук розповіли, від якого фактора залежать відносини між партнерами.

Науковці Центрального університету Квінсленда назвали шкідливі наслідки сімейного життя.

Негативні наслідки сімейного життя

Сімейні справи | 00:20, 21.05.2019

Науковці Центрального університету Квінсленда назвали шкідливі наслідки сімейного життя.

Вы чувствуете, что ваши отношения с партнером стали скучными и неинтересными, а также думаете, что перестали возбуждать своего возлюбленного - тогда м

Советы, как возбудить мужчину

Сімейні справи | 17:14, 19.05.2019

Вы чувствуете, что ваши отношения с партнером стали скучными и неинтересными, а также думаете, что перестали возбуждать своего возлюбленного - тогда мы подготовили для вас несколько советов, как возбудить вашу вторую половинку.

При декоруванні маленької кімнати для дитини батьки повинні переконатися, що все обладнання та матеріали, які використовуються для ремонту, не тільки

Які сходи вибрати для безпеки малюка

Сімейні справи | 14:15, 19.05.2019

При декоруванні маленької кімнати для дитини батьки повинні переконатися, що все обладнання та матеріали, які використовуються для ремонту, не тільки модні й приємні, але й повинні бути корисними для здоров'я. Часто дорослі навіть не усвідомлюють, ск

Фахівці назвали продукт, який може нормалізувати роботу обміну речовин, поліпшити імунну систему організму.

Продукт, який прискорює обмін речовин

Сімейні справи | 07:00, 18.05.2019

Фахівці назвали продукт, який може нормалізувати роботу обміну речовин, поліпшити імунну систему організму.

Незабаром роботи не тільки допомагатимуть по дому, але будуть займатися коханнями з господарями.

Як роботи вплинуть на сімейне життя

Сімейні справи | 00:20, 18.05.2019

Незабаром роботи не тільки допомагатимуть по дому, але будуть займатися коханнями з господарями.

Психологи дали декілька порад новоспеченим батькам, як виховати первістка.

Поради батькам: як виховувати першу дитину

Сімейні справи | 23:30, 16.05.2019

Психологи дали декілька порад новоспеченим батькам, як виховати первістка.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: