Такий метод, як "щоденник успіху" використовують багато психологів і бізнесменів. Найвідоміший фінансовий консультант, письменник і бізнесмен Бодо Шефер пропонував своїм слухачам вести «Щоденник успіху». Хоча його методика розрахована на дорослих людей і спрямована на досягнення професійного, особистісного та матеріального росту, її з таким же успіхом можна застосовувати з дітьми.
- Вести «Щоденник успіху» потрібно кожен день.
- Писати в зошиті або блокноті звичайною ручкою і конспектувати не менше п'яти досягнень за день.
- Важливо писати саме досягнення, а не плани або бажання.
- Треба сконцентруватися на досягнутому, а не тільки на бажаному.
- Найкраще записувати в щоденник ввечері. У цьому також є свій позитивний момент - засипати ви будете в гарному настрої, адже перед сном згадаєте все хороше, що з вами чи вашим малюком сталося.
Позитивні моменти цього методу:
1. Підвищується самооцінка. Людина не може почувати себе невдахою, якщо кожен день у неї є досягнення.
2. Дитина навчиться мотивувати себе. Навіть якщо вона не розуміє, що таке мотивація. Дитині цікаво буде збільшувати значення своїх досягнень з кожним днем.
3. Гарний настрій. Якщо частіше думати про позитивні речі, вони оволодіють нашими думками.
4. Спільна справа з дитиною. І батьки, і діти можуть вести свої щоденники успіху, разом записувати досягнення, при цьому об'єднуватися за спільною справою.
5. Впевненість у собі. Все, до чого ми докладаємо зусиль, вже стає важливим. Навіть якщо кінцевий результат не виправдав очікування, завжди можна знайти позитивні моменти в процесі роботи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, батьки, сімейні справи, успіх, щоденник успіху
Цікаво також:
Новини по темі
Поради батькам школярів, які хочуть знати, як у дитини пройшов день в школі
Сімейні справи | 11:20, 24.12.2024
Чоловік часто дратується: що робити?
Мама | 10:30, 24.12.2024
Колядки для дітей (відео)
Дитина | 00:30, 24.12.2024
Як допомогти дитині, яка сумує за татом під час війни
Сімейні справи | 14:50, 23.12.2024
Дженніфер Лопес розповіла, як важко бути мамою-одиначкою
Зіркові батьки | 11:20, 22.12.2024
В Україні пропонують посилити відповідальність за булінг
Сімейні справи | 10:30, 22.12.2024
Корисні фрази, яких потрібно навчити своїх дітей
Сімейні справи | 12:10, 20.12.2024