Яка ширина ліжка повинна бути в подружжя?

Головне правило, яким потрібно керуватися при виборі подружнього ліжка - чоловікові і жінці повинно бути зручно.

При виборі ширини ліжка можна керуватися правилом - одне двоспальне дорівнює двом односпальним. Стандартний розмір односпальним ліжка - 80-90 см. Саме такий простір, на думку фахівців, необхідний людині для повноцінного сну. Відстань від краю ліжка до ліктя має бути не менше 10-15 см, і ще стільки ж має бути від вашого ліктя до ліктя партнера.

Стандартні розміри двоспального подружнього ложа починаються від 140 см. Однак, деякі молодята, які віддають перевагу спати тісно, притулившись один до одного, то вибирають ліжко, шириною від 100 до 140 см.

Найпопулярніший розмір двоспального ліжка - 160 см. Цього цілком достатньо, щоб не турбувати чоловіка як під час приготувань до сну, так і під час сну. В обох є місце, щоб затишно згорнутися калачиком або розкинутися на своїй половині ліжка.

Також розмір ліжка залежить від розміру спальні. Навіть, якщо ви бажаєте спати широко і мати свою зону комфорту, так мовити, то цього може і не трапитися через відсутність простору в кімнаті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

Психологія | 08:30, 24.06.2026

Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

«Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

YouTube оголосив про нові налаштування, які дозволяють батькам заблокувати YouTube Shorts для дітей

Ігри та іграшки | 01:20, 23.06.2026

Чому короткі відео можуть перевантажувати увагу дітей - і навіщо платформи починають їх обмежувати?

Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?

Мама | 07:30, 22.06.2026

«Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouched (втомою від дотиків), і він є абсолютно природним фізіологічним процесом.

Батьківське вигорання: чому це офіційний психологічний діагноз, а не просто «втома»?

Сімейні справи | 06:30, 22.06.2026

Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського вигорання.

Як перестати картати себе за те, що твоя дитина-підліток тебе дратує?

Сімейні справи | 01:20, 22.06.2026

Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і біологічно виправдано.