
1. Можна спробувати лягати разом з дитиною (брати її до себе в ліжко) і давати їй груди, пляшку або соску в момент прокидання, це заспокоїть, і малятко відразу знову засне. Але це довгий і енерговитратний спосіб для молодої мами.
2. Можна спробувати укладати дитину в коляску або в ліжечку-колиску для заколисування, щоб в момент пробудження трохи підкачати і допомогти заснути.
3. Також можна брати малюка на ручки і колисати його, співати поки не засне, а потім перекладати в ліжечко.
4. Деякі консультанти з дитячого сну радять стежити за дитиною і засікти час, через який вона зазвичай прокидається, і трохи будити малюка за хвилину до цього критичного моменту, а потім знову заколисувати, тоді сон буде глибокий і тривалий. Але на цей метод може бути страшно зважитися.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: поради батькам, малюк, сон, сон малюка

Цікаво також:
Новини по темі

Як батькам будувати стосунки з вчителями?
Сімейні справи | 01:20, 16.04.2025

Сон на самоті виявився здоровішим за сон з партнером
Сімейні справи | 14:50, 11.04.2025

Чи нормально не хотіти дітей?
Сімейні справи | 07:40, 11.04.2025

Батьки, які допомагають дитині з домашнім завданням, частіше страждають від інфаркту
Сімейні справи | 09:30, 10.04.2025

Вчені розповіли, як можна збільшити тривалість життя на 14 років
Здоров'я | 14:50, 08.04.2025

Чому дітям і дорослим корисно їсти в родинному колі?
Харчування | 08:30, 08.04.2025

Поради батькам підлітків в час війни
Сімейні справи | 01:20, 08.04.2025