
1. Можна спробувати лягати разом з дитиною (брати її до себе в ліжко) і давати їй груди, пляшку або соску в момент прокидання, це заспокоїть, і малятко відразу знову засне. Але це довгий і енерговитратний спосіб для молодої мами.
2. Можна спробувати укладати дитину в коляску або в ліжечку-колиску для заколисування, щоб в момент пробудження трохи підкачати і допомогти заснути.
3. Також можна брати малюка на ручки і колисати його, співати поки не засне, а потім перекладати в ліжечко.
4. Деякі консультанти з дитячого сну радять стежити за дитиною і засікти час, через який вона зазвичай прокидається, і трохи будити малюка за хвилину до цього критичного моменту, а потім знову заколисувати, тоді сон буде глибокий і тривалий. Але на цей метод може бути страшно зважитися.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: поради батькам, малюк, сон, сон малюка
Цікаво також:
Новини по темі
Як втомленій мамі бути щасливою?
Мама | 06:30, 04.01.2026
Як комфортно повернути себе в режим роботи після свят?
Сімейні справи | 20:30, 01.01.2026
Привітання з Новим роком 2026
Сімейні справи | 22:30, 31.12.2025
Чи заважає увімкнений телевізор спати дитині?
Дитина | 21:30, 31.12.2025
Новорічні фільми для всієї сім'ї
Сімейні фільми | 06:20, 31.12.2025
Як продовжити життя ялинці?
Сімейні справи | 00:30, 31.12.2025
Як прописати дитину через Дію?
Дитина | 06:30, 28.12.2025