Як захистити дитину від сварок мами і тата?

Немає такої сім'ї, де б не було жодних непорозумінь і це нормально, що мама і тато час від часу вияснюють свої стосунки. Чудово, коли дитина це розуміє. А якщо ні? Як захистити її від стресу?

Психологи стверджують, що постійні сварки батьків впливають на дитину гірше, ніж їх розлучення. Адже вона не може знайти причину конфлікту або не розуміє її в силу віку - і звинувачує себе. І так повторюється з разу в раз, день у день...

Таким чином у дитини формується образ конфліктної сім'ї, де спільні інтереси відсуваються на другий план, постійні сварки травмують психіку, породжують образи, тривалі стресові стани. Більше того, дитина може засвоїти сценарій конфліктної поведінки як єдино можливий спосіб вирішення проблем. У даній ситуації можливі три варіанти розвитку подій:

- Дитина стає свідком батьківських сварок, скандалів, нападок один на одного.
- Дитина стає "громовідводом" - об'єктом емоційної розрядки обох батьків.
- Дитина стає знаряддям, "козирем" у вирішенні конфлікту.

Всі три варіанти є маніпуляцією з почуттями та емоціями один одного, і (що куди важливіше) емоціями вашої дитини! Тому терміново постарайтеся зарити сокиру війни, а для цього в першу чергу навчіться сваритися правильно:

- Ніколи не сваріться при дитині.
- Ніколи не підвищуйте голос один на одного.
- Метою сварки повинні бути не взаємні докори, а пошук рішення. Тому намагайтеся вести діалог, прислухайтеся до того, що говорить інший.
- Не кажіть нічого в серцях, уникайте різких епітетів на адресу один одного.
- Робіть перерву в сварці. Обговоривши один гострий момент, розійдіться по різних кімнатах хоча б на короткий час. Ви охолонете і, можливо, друга спроба вирішити проблему, буде успішнішою.
- Говоріть про те, що відчуваєте. Замість образ на адресу чоловіка набагато ефективніше розповісти про свої почуття - образу та біль. Це не викличе агресії і бажання вколоти болючіше.
- Не збирайте образу. Чим довше ви мовчите і тримайте в собі негатив, тим голоснішим буде скандал, коли він вирветься назовні (а це обов'язково станеться). Краще з'ясовувати стосунки якомога раніше, тоді велика ймовірність, що розмова не переросте у сварку.
- Ніколи не починайте розмову на емоціях.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Пари, які сплять разом голими, - щасливіші у шлюбі

Сімейні справи | 01:20, 29.04.2026

Спільний сон, зокрема голяка, дійсно може позитивно впливати на стосунки, але твердження, що це єдиний шлях до щастя, не є абсолютним. Дослідження показують, що сон у ліжку з партнером часто покращує якість відпочинку, створює відчуття безпеки та бли

Бажання лінуватися разом із вашим партнером є ознакою здорових стосунків

Сімейні справи | 00:30, 29.04.2026

Психологи зазначають: одним із найсильніших показників здорових стосунків є здатність просто бути разом і нічого не робити.

Чим більше ви любите людину, тим спокійніше і сонливіше почуваєтеся поруч з нею

Сімейні справи | 19:30, 28.04.2026

Нові дослідження показують: кохання дає не лише емоційний комфорт - воно має й реальні фізіологічні ефекти.

Пари, які жартують один з одного, схильні бути більш щасливими - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 28.04.2026

Дані, опубліковані в Journal of Research in Personality, а також дослідження, проведені вченими з University of Kansas, показують - гумор всередині пари напряму пов’язаний з вищим рівнем задоволеності стосунками і емоційної близькості, особливо коли

Чим більше ви проводите з мамою, тим довше вона живе - дослідження

Сімейні справи | 07:30, 28.04.2026

Дослідження показують, що самотність - один із ключових факторів, який погіршує здоров’я у старшому віці. Коли ми поруч, слухаємо їхні історії (навіть якщо чули їх уже багато разів) і сміємося разом, ми буквально даємо близьким своєрідне «ліки».

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини залишаються у вашому тілі все життя

Сімейні справи | 06:30, 28.04.2026

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини можуть залишатися у вашому тілі на все життя.

Витрачання грошей на свою кохану покращує здоров'я чоловіків і продовжує їм життя

Сімейні справи | 01:20, 28.04.2026

Це звучить несподівано, але дослідження показують - справа не в самих грошах, а в тому, як це впливає на нервову систему і внутрішній стан.