По-перше, заняття має сподобатися дитині, а не бути обов'язком, інакше вона постарається зробити все швидше та повернутися до екрана телефону. По-друге, говорити дитині про користь спорту, якщо ви проводите вечори за переглядом серіалу — це повний провал. Треба стати прикладом для спадкоємців та ініціатором активних ігор.
Більше руху
Навіть якщо дитина вважає, що не любить спорт, її можна захопити активними іграми. Наприклад, хлопчики з радістю пограють у футбол з батьком, а у вихідні вирушайте на довгу прогулянку парком або лісом, яка закінчиться пікніком. Такі способи провести час зарядять бадьорістю та допоможуть отримати нові враження.
Пробуйте нове разом: велосипеди, самокати, походи з палатками, плавання — нехай кожен вікенд стане активним та захоплюючим. Тоді відпочинок піде на допомогу не лише тілу, а й когнітивним функціям мозку.
Допомагати іншим
Діти чуйні та люблять бути корисними. Запропонуйте дитині провести вільний час, показавши свою доброту. Можна допомогти притулку для тварин, вигулюючи собак, прополоти грядки самотній сусідці. А разом із сім'єю та друзями вирушайте розчистити міський пляж чи інше популярне місце відпочинку.
Допомога має бути посильною і приносити радість, а після дитину треба заохочувати. Наприклад, запропонувати разом поласувати морозивом.
Вивчайте нове
Школа — далеко не єдине джерело знань для дитини, ви можете розвивати їх і поза уроками. Але не змушуйте дитину читати підручники наступного року або вирішувати математичні завдання. Будь-яка освіта може і повинна бути цікавою: вирушайте на екскурсію рідним містом, дізнайтеся більше про його історію, відвідайте планетарій, океанаріум, урок цікавої фізики або роботобудування.
Створюйте атмосферу
Згадайте, як у дитинстві ви будували будиночки з ковдр та стільців. Подаруйте такий день і дитині: у такій фортеці можна дивитися фільми, читати, ласувати морозивом. А літньої ночі виходьте дивитися на зірки та запам'ятовувати їх назви. Даруйте чаду враження: бій подушками, гігантські мильні бульбашки, бій із водяними пістолетами та сніданок на світанку на березі річки запам'ятаються дітям на все життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: діти на канікулах
Цікаво також:
Новини по темі
У «Дії» з'явиться заміна фото на паспорті за 99 гривень
Сімейні справи | 01:20, 04.11.2025
Чому жінкам потрібно більше сну, ніж чоловікам?
Сімейні справи | 08:30, 03.11.2025
Сепарація дитини від батьків: чому вона важлива обом сторонам?
Сімейні справи | 07:30, 29.10.2025
Якщо діти вас бісять: знайте - це нормально
Сімейні справи | 06:30, 29.10.2025
Чому не варто не зберігати шлюб заради дітей
Сімейні справи | 19:30, 28.10.2025
Чи шкодить Інтернет 5G здоров'ю?
Здоров'я | 20:30, 27.10.2025
Батьки, які постійно сидять в телефонах, негативно впливають на здоров'я своїх дітей
Сімейні справи | 07:30, 24.10.2025