Ознаки справжньої емоційної близькості з партнером

Adoption
Date
  • 701 Переглядів
Що таке справжня емоційна близькість у стосунках, які її ключові ознаки?

1522_9.jpeg (26.61 Kb)


"Це глибокий інтелектуальний зв’язок, у якому кожен із партнерів відчуває, що його приймають з усіма плюсами та мінусами. Це спілкування без слів, синергія особистостей, змістовність, яка робить стосунки особливими", – зазначають експерти.

За словами психологів, глибока довіра між партнерами допомагає бути більш розкутими та чуйними, замість того, щоб, наприклад, хвилюватися через недосконалість свого тіла або напружуватися через брак сексуального досвіду.

Ознаки емоційної близькості:

- підтримка та заохочення до розвитку. У близьких стосунках обидва партнери надихають і підтримують одне одного, допомагаючи стати кращою версією себе;
- спільне хобі та інтереси. Емоційна близькість будується на багатьох спільних речах. Але партнери поважають і індивідуальні захоплення, цілі та заняття;
- можливість бути собою. Обидва партнери почуваються комфортно, коли не приховують свої недоліки, знаючи, що їх не критикуватимуть або відштовхнуть;
- безпечний обмін емоціями. Партнери можуть поділитися своїми страхами, турботами і скаргами, знаючи, що їх вислухають і підтримають без осуду;
- комфортна тиша. Немає тем, які незручно або нецікаво обговорювати. І, навпаки, є здатність насолоджуватися компанією одне одного абсолютно без слів;
- інтерес до дрібниць. Зацікавленість у повсякденних, звичайних речах. Ім’я колеги чи порода домашнього улюбленця – усе має значення;
повага. Йдеться про цінність думок, мрій, кордонів і почуттів. У таких стосунках обидва партнери ставляться одне до одного з добротою, увагою і захопленням.

Як розвинути емоційну близькість?

Цей процес потребує зусиль від обох партнерів. Почніть з базових кроків:

- будьте відвертими у спілкуванні;
- проявляйте увагу, чуйність, співчуття;
- дбайте про взаємні потреби;
- будуйте спільні інтереси та захоплення;
- у конфліктах шукайте рішення, а не винного.

Перш, ніж ви зможете розвинути емоційний зв’язок з кимось іншим, ви маєте встановити його із собою. Це означає, що ви маєте чітко визначити власні потреби, бажання, почуття та цілі, резюмують експерти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: емоційна близькість, стосунки


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Американська психологічна асоціація (APA) стверджує, що для здорових відносин між батьками та дітьми потрібна вмілість як слухати, так і вміло висловл

    Чому дитина ігнорує поради батьків?

    Сімейні справи | 10:30, 29.08.2025

    Американська психологічна асоціація (APA) стверджує, що для здорових відносин між батьками та дітьми потрібна вмілість як слухати, так і вміло висловлювати свої думки. Чому ж діти можуть бажати ігнорувати поради батьків?

    Є певні речі, про які йому важко попросити прямо. Чоловіки часто бояться виглядати слабкими, надто емоційними або такими, що потребують допомоги.

    5 речей, про які закоханий чоловік мовчить, але йому це важливо

    Мама | 09:30, 28.08.2025

    Є певні речі, про які йому важко попросити прямо. Чоловіки часто бояться виглядати слабкими, надто емоційними або такими, що потребують допомоги.

    Батьківство — це мистецтво, яке вимагає рівноваги між любов’ю, підтримкою та встановленням меж. Однак інколи діти можуть спробувати взяти верх, викори

    Ознаки, що дитина «сідає батькам на шию»

    Сімейні справи | 00:30, 28.08.2025

    Батьківство — це мистецтво, яке вимагає рівноваги між любов’ю, підтримкою та встановленням меж. Однак інколи діти можуть спробувати взяти верх, використовуючи різні методи маніпуляції. Щоб цього уникнути, важливо розпізнавати тривожні сигнали, які мо

    Занурені в постійні обов’язки, батьки можуть забувати про власні потреби, що з часом призводить до емоційного та фізичного виснаження.

    Як батькам знайти сили для кожного дня?

    Сімейні справи | 10:30, 27.08.2025

    Занурені в постійні обов’язки, батьки можуть забувати про власні потреби, що з часом призводить до емоційного та фізичного виснаження.

    Вони допомагають, діляться досвідом і підтримують батьків. Але інколи їхнє втручання може спричиняти конфлікти. Чому це відбувається і як знайти балан

    Конфлікти між бабусею і батьками: як бути?

    Сімейні справи | 07:40, 27.08.2025

    Вони допомагають, діляться досвідом і підтримують батьків. Але інколи їхнє втручання може спричиняти конфлікти. Чому це відбувається і як знайти баланс?

    Виховання доньки – відповідальне завдання, яке вимагає розуміння, терпіння та постійної роботи над собою. Проте навіть найкращі наміри можуть призвест

    Найгірші помилки, які батьки допускають у вихованні своїх дочок

    Виховання | 06:20, 27.08.2025

    Виховання доньки – відповідальне завдання, яке вимагає розуміння, терпіння та постійної роботи над собою. Проте навіть найкращі наміри можуть призвести до помилок, які впливають на її самооцінку, світогляд і майбутні відносини.

    Залежність дорослого чоловіка від ого мами може проявлятися у постійних дзвінках, впливі на нього її думки або навіть у тому, що він ставить її інтере

    Про стосунки з чоловіком, залежним від мами

    Сімейні справи | 01:30, 27.08.2025

    Залежність дорослого чоловіка від ого мами може проявлятися у постійних дзвінках, впливі на нього її думки або навіть у тому, що він ставить її інтереси вище за сімейні. Як жити з таким партнером і зберегти гармонію у відносинах?

    Коментарі до новини