5 причин, чому ми насправді кричимо на дітей

Діти вередують, обманюють, погано вчаться, не прибираються в кімнаті, грублять, ледарюють і знають ще тисячу способів вивести батьків з себе. Але чи дійсно причина батьківського крику – це дитяча лінь, оцінки і неакуратність?

Неприйняття і завищені вимоги
Про те, що дітей потрібно приймати і любити такими, якими вони є, не написав тільки ледачий. Але що робити, якщо дитина дійсно має право не відповідати уявленням батьків про прекрасне? Це не про те, щоб її взагалі не виховувати, і точно не про потурання. Це про те, щоб розуміти причину свого роздратування. Деяким батькам дуже важко прийняти той факт, що син або дочка не хочуть бути відмінниками, займатися дзюдо, балетом і макраме. Причому буває по-різному. Когось дратує несхожість дитини на батьків, когось – власні недоліки, що відбиваються в дитині, як у дзеркалі. Із серії «не вийшло викорінити їх в собі, знищу в дитині». Любити без умов дійсно іноді важко, але тільки це, насправді, від нас і потрібно.

Хороша новина в тому, що в цьому випадку є шанс на приємні сюрпризи.

Втома
Сама по собі втома зовсім не обов’язково призводить до нервових зривів, але досить додати дрібку «яжмати», і ось вибухонебезпечна суміш готова. Адже осягнути неосяжне не вдається навіть надлюдині. Відпочинок потрібен всім. Комусь більшою мірою, комусь – в меншій. Звідси висновок – розставляємо пріоритети і робимо те, що вважаємо за потрібне. Якщо дитина в цей графік не вписується, сумно, звичайно, але краще нехай проводить час з бабусею або нянею, ніж з засмиканою мамою, що постійно кричить. І краще хороші ясла, ніж дім, де істерики і крики.

Хороша новина в тому, що від втоми є прекрасний засіб. І навіть не один. Можна, наприклад, переглянути пріоритети і трохи менше втомлюватися (якщо не за рахунок роботи, то за рахунок домашніх справ – забийте ви вже на це прибирання). Або трохи більше відпочивати. Якщо це можливо, разом з дитиною. Якщо ні, потрібно пам’ятати, що кількість не переходить в якість. Краще провести з дитиною один день в тиждень добре, ніж сім, але на нервах.

Почуття провини
Накриває зазвичай тих, хто не дотримувався попередньої рекомендації. Хто працює в поті чола, встигаючи тільки поцілувати дітей перед сном. Але людина так влаштована, що довго посипати голову попелом не може. Щоб позбутися від роз’їдаючого душу почуття, вона починає шукати, на кого б перекласти відповідальність. І швидко знаходить крайнього. А хто у нас з краю? Правильно – найслабший і беззахисний. Той, хто міг би бути більш чуйним і розуміючим. Хто міг би задуматися, звідки його іграшки беруться. Хто міг би зрозуміти, як сильно батьки втомлюються, працюючи на його благо. Хто міг би відповідати за своє життя сам. Адже йому варто прекрасно вчитися, виконувати всі обов’язки по дому, зустрічати маму і тата в дверях з короваєм на рушнику? Так ні ж! Зростає телепень телепнем. Образи і роздратування накопичуються, щоб потім виплеснутися хвилею гніву і лайливими словами.

Найстрашніше, що за подібними зривами у нормальних батьків зазвичай слідує каяття і знову ж гостре почуття провини. Але ж ми пам’ятаємо – це ненадовго, тому вже скоро ми знову звинувачуємо в усьому дитину. Якби вона не була такою, і я б не кричала. Була б вона ідеальною, чого б мені на неї кричати? І по колу – тріщина у стосунках збільшується, дитина стає все нестерпнішою, крики все частішими. Через кілька років уже не розібрати, де причина, де наслідок – чи то дитина некерована через те, що батьки неадекватні, чи то батьки неадекватні тому, що у них важка дитина.

Але ж вихід є. Потрібно жити у відсіку сьогоднішнього часу. Що було те було. Зриви бувають, якщо не у всіх, то у багатьох, і це не обов’язково має далекосяжні наслідки.

Власні психотравми
Якщо на батьків кричали їх мами і тата, велика спокуса повторити це з власними дітьми. Скористатися дитячим досвідом можна по-різному, але краще для того, щоб порвати родовий ланцюжок і стати першим адекватним батьком в сім’ї. Легко не буде – періодично старі звички будуть брати верх, але доросла людина (за винятком клінічних випадків) здатна керувати своїми емоціями. Інформація перевірена і стовідсотково вірна, тому не можна допускати ніяких відмовок в стилі «я такий, і змінити нічого не можна». Змінити можна.

Порушення гормонального фону і депресія
Навіть дивно, як на нас впливає фізіологія. Особливо на жінок. Якщо вже гормони під час ПМС так на нас впливають, що говорити про депресію – саме вона може стати причиною частих зривів. Не маючи досвіду і знань про це захворювання, людина може довго з ним жити, навіть не здогадуючись про справжні причини своєї «нестерпності». Одним з основних симптомів тут є відсутність в житті кольорів. Світ стає чорно-білим, і те, що іншими людьми сприймається як банальна плутанина, для людини, яка страждає депресією, стає катастрофою. У таких випадках і дитина якась не така, і з рідними, очевидно, не пощастило і взагалі все погано-погано-погано. Зриви в таких станах більш ніж вірогідні, але навіть не вони найстрашніше. Найстрашніше те, що поведінка перестає бути контрольованою і керованою, і просвіту майже немає.

Хороша новина в тому, що це майже завжди лікується. Іноді проходить саме, але краще не втрачати дорогоцінні роки життя і звернутися до хорошого фахівця. Якщо він вважатиме за потрібне, доведеться попити препарати, але результат того вартий.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Психологи пояснили, чому ми боїмося бути щасливими

Психологія | 00:30, 16.12.2025

Іноді люди просто бояться радіти життю і бути щасливими. Як же позбутися своїх забобонів з цього приводу?

Як подолати проблеми у стосунках під час війни?

Сімейні справи | 23:30, 15.12.2025

Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон розповіла про поширені проблеми у стосунках і пояснила, що робити, щоб не втрачати відчуття звʼ

Психологи дали батькам 7 порад

Психологія | 22:30, 15.12.2025

Затяжна війна створює постійний стан невизначеності, через який дедалі більше українців відчувають знесилення та апатію. І дорослі, і діти стикаються з проблемами у пошуку мотивації та ресурсів для щоденних справ: роботи, навчання, саморозвитку. Окре

Дорослий чоловік, а поводиться, як дитина: що робити?

Сімейні справи | 21:30, 15.12.2025

Експерти пояснили, що таке інфантильна позиція, назвали її основні ознаки та розповіли, як подолати інфантилізм.

Як впоратися з тривожними думками, які не дають спати?

Здоров'я | 19:30, 15.12.2025

Психологи пояснили, чому вночі не дають спати погані думки та що з цим робити.

Щасливі стосунки знижують ризик ранньої смерті на 40% - дослідження

Сімейні справи | 07:30, 15.12.2025

Результати досліджень, проведених у різних країнах світу, свідчать, що кохання та щасливі романтичні стосунки можуть стати ключем до довшого та здоровішого життя. Експерти закликають відкрити для себе ці несподівані переваги.

Чому бабусі такі важливі у вихованні дітей?

Сімейні справи | 06:30, 14.12.2025

Вчені Університету Еморі в США вперше просканували мозок бабусь, коли ті переглядали фотографії своїх маленьких онуків, і отримали нейронний знімок особливого зв’язку між поколіннями.