Чи може нашкодити чоловікові щоденна мастурбація?

Мастурбація – частина здорового сексуального життя. Для багатьох першим сексуальним досвідом стає саме вона, а не контакт з партнером.

Хоча люди можуть не хотіти говорити про мастурбацію, соромитися нічого і провину відчувати нема за що. Це роблять люди різного віку і переконань. Загалом, мастурбувати – нормально, навіть якщо це відбувається часто.

Деякі люди мастурбують кожен день або частіше, ніж раз на день, а хтось робить це один раз на місяць або один раз на рік. Мастурбувати навіть кілька разів в день абсолютно безпечно, незалежно від того, трапився оргазм чи ні. Є лише одне але: якщо мастурбувати занадто часто, можуть боліти геніталії, але це зазвичай швидко проходить.

Попри міфи про шкоду частої мастурбації, вона не має шкідливого фізичного або емоційного впливу, навіть якщо ви робите це часто. Навпаки, мастурбація має ряд переваг для фізичного і психічного здоров'я, наприклад може допомогти впоратися зі стресом і відчувати себе добре у своєму тілі.

Мастурбація – найбезпечніший секс. Вам не потрібно турбуватися про зараження інфекціями, що передаються статевим шляхом. Коли ви мастурбуєте з партнером, ризик передачі або зараження ІПСШ невеликий.

Коли мастурбація може нашкодити
Якщо ви відчуваєте, що мастурбація впливає на ваше соціальне життя, посуває секс або завдає шкоди вашим геніталіям, – зверніться до уролога або сексолога.

Іноді через агресивну мастурбацію, коли чоловік насильно згинає статевий орган, щоб припинити ерекцію, можна зламати член. В цьому випадку потрібно негайно звернутися до хірурга.

І пам'ятайте, що не всім подобається мастурбувати, і немає причин робити це, якщо ви цього не хочете. Так само як і продовжувати вірити в міф про те, що вона може нашкодити.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

8 ознак, що ви більш емоційно зрілі за інших людей

Психологія | 00:30, 19.12.2025

Емоційна зрілість не вимірюється віком чи життєвим досвідом. Це продукт самоаналізу, самосвідомості та готовності нести відповідальність за свої дії. Йдеться про здатність долати життєві злети та падіння з розумінням і стійкістю. Емоційна зрілість пе

8 кроків до подолання хронічної втоми

Здоров'я | 01:20, 18.12.2025

Хронічна втома шкодить психічному та фізичному здоров’ю. Нині мільйони українців страждають через хронічний синдром втоми.

Психотерапевт пояснив, чим небезпечні для здоров'я невисловлені емоції

Психологія | 23:30, 16.12.2025

Доктор медичних наук, психотерапевт Олег Чабан розповів про психосоматику як науку і про те, як наше тіло страждає від невисловлених емоцій.

Як молодим батькам встановити особисті межі у спілкуванні з родичами?

Сімейні справи | 19:30, 16.12.2025

Повага до кордонів інших людей є надзвичайно важливою передумовою для підтримки здорової автономної ідентичності. Особливо це стосується молодих батьків, які з появою малюка, стикаються з багатьма проблемами. Родичі чи друзі із найкращих міркувань ки

Психологи пояснили, чому нам потрібні обійми

Психологія | 07:30, 16.12.2025

Експерти пояснили, чому для нашого здоров’я так важливі обійми, особливо в епоху віртуального спілкування, де реальні стосунки витісняються цифровими зв’язками.

Як підготуватися до ролі батьків і з чого варто почати?

Плануємо дитину | 06:30, 16.12.2025

Психолог Наталя Мовчан розповіла, як підготуватися до ролі мами й тата, як зробити цей важкий шлях комфортнішим.

Психологи пояснили, чому сімейні традиції такі важливі

Сімейні справи | 01:20, 16.12.2025

Експерти розповіли про користь для здоров’я сімейних традицій.