Вагітна матуся показала активне тренування на 41 тижні вагітності (ВІДЕО)

Ось як треба займатись під час вагітності! Повідомляє сайт Наша мама.

Безумовно, якщо з'явилися дві смужки на тесті, жінка в цю ж хвилину починає вести здоровий спосіб життя, відмовляючись від шкідливих звичок і шкідливої ​​їжі, все для здоров'я майбутнього малюка. Але деякі жінки не готові повністю міняти свій спосіб життя у зв'язку з вагітністю. Наприклад, ця мама зі Стокгольма Сара УІС (Sara Wiss) Джае на 39 тижні вагітності не могла відмовитися від спорту.

Спорт в її розумінні - це не прогулянки по парку і не йога для вагітних, а справжня силова треніровка.У Сари на вагітному животі навіть є кубики. До слова, батько дитини не проти такого способу життя своєї вагітної дружини, він і сам спортсмен, тому заохочує завзяття дружини до занять спортом.

Після таких виснажливих тренувань, Сара відчуває себе цілком добре, а вчора, 5 січня дівчина опублікувала фото з новонародженим дівчинкою. Малятко здорова, а мама відчуває себе відмінно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вчені розповіли, чим небезпечне штучне запліднення

Нагадаємо, спорт під час вагітності - тема дуже суб'єктивна. Приступати до занять необхідно тільки після консультації з лікарем.

Цікаво також:

Новини по темі

Онуки завжди ближчі до маминої мами — і це не випадковість

Сімейні справи | 01:20, 02.05.2026

За цим стоїть ланцюжок рішень, якого ніхто не помічає.

Вагітні, які займаються силовими тренуваннями, рідше потребують кесаревого розтину

Я вагітна | 18:53, 29.04.2026

Силові тренування під час вагітності формують фізичну та фізіологічну базу, яка допомагає протидіяти поширеним ускладненням і готує тіло до значного навантаження під час пологів.

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини залишаються у вашому тілі все життя

Сімейні справи | 06:30, 28.04.2026

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини можуть залишатися у вашому тілі на все життя.

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров'я дитини ще до її народження

Плануємо дитину | 00:30, 28.04.2026

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров’я дитини ще до її народження через епігенетичне успадкування - процес, у якому спосіб життя змінює активність генів без зміни самої ДНК. Ці «молекулярні сигнали» передаються через сперматозоїди і в

Які стоматологічні процедури не можна робити вагітній?

Я вагітна | 08:30, 27.04.2026

Вагітність – особливий період, тому потрібно по-особливому ставитися до здоров'я жінки. Під час виношування дитини багато процедур опиняється під забороною, серед них – деякі стоматологічні.

Які продукти потрібно їсти вагітній, щоб дитина народилася розумною?

Дієта для вагітних | 19:30, 26.04.2026

Фолієва кислота і йод допомагають правильно розвинути мозок та здатні збільшити IQ дитини, тому акушер-гінеколог призначить вагітній фолієву кислоту до 13 тижня.

У якому віці найкраще народжувати дитину

Плануємо дитину | 01:30, 24.04.2026

Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.