6 секретів про другу вагітність, які варто знати

Часу у мами стає ще менше. Повідомляє сайт Наша мама.

Подрімати - це більше не про вас
Якщо з першою дитиною можна було дозволити собі задоволення прилягти на 10-15 хвилин, коли б вам того не захотілося, чекаючи другого, забудьте про цю добру традицію. Єдине, що ви зможете дозволити, спільний обідній сон з вашим малюком.

Бережіть живіт
Разом з вашим животиком росте і цікавість старшенького. Йому потрібно помацати, штовхнути, ненавмисно стрибнути на мамин живіт, щоб перевірити, що ж там таке. Це не зі злого умислу, просто малюкові хочеться зрозуміти, як влаштована ця штука, що забавно йде попереду мами.

Піднімати цінний вантаж
... з ще одним цінним в животику. Ваш старшенький все ще залишається малюком, якому потрібно мамина турбота, обнімашкі і "на ручки" в розпал прогулянки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Новий тест врятує вагітних від можливих ускладнень

Забути, коли в останній раз тренувалися
... або взагалі відвести тренувань затишний куточок в пам'яті, і повертатися до нього час від часу з фразами типу "скоро знову почну бігати". Якщо в першу вагітність у вас була можливість відвідувати курси йоги, ходити в спортзал, брати участь в конкурсі міс бікіні з позиками і після всього цього готувати собі салати, де дотримувався баланс білків, жирів і вуглеводів, то, завагітнівши вдруге, повноціним тренуванням ви почнете вважати похід в супермаркет з дитиною пару раз в тиждень!

Пам'ятати, що як би погано ви себе не відчували, у вас вже є малюк, якому необхідна увага і турбота
Навіть якщо у вас токсикоз, навіть якщо втома збиває з ніг, обов'язки мами ніхто не відміняв.

Пам'ятні моменти
Всі ці милі серцю спогади у вигляді фотографій тесту і животика кожен місяць, записи в красивий блокнот під час першої вагітності - це все хотілося б повторити і з другою дитиною, але часу, на жаль, вистачить рівно на те, щоб скласти всі ці "докази" в папку і чекати слушного моменту, щоб коли-небудь привести красиву історію вашої другої вагітності в порядок. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як психологічно налаштуватися на пологи?

Пологи | 19:30, 31.03.2026

Страх — одна з основних емоцій, тому боятись — це нормально.

Депресія після пологів не мине «сама собою»

Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют

Чим корисні партнерські пологи і як правильно до них готуватись?

Пологи | 06:30, 31.03.2026

Дослідження показують, що участь партнера/ки в пологах покращує загальний стан як жінки, яка народжувала, так і немовляти. Як це відбувається, хто може бути поруч та як до цього підготуватися?

Як впоратися з викликами вагітності?

Я вагітна | 01:20, 31.03.2026

Звична реакція організму на стрес передбачає активацію симпатичної нервової системи та вивільнення гормонів із надниркових залоз. Як результат, ми спостерігаємо за собою такі фізіологічні реакції, як пришвидшене серцебиття, напруга в м’язах, посилена

Не тільки вагітним: Кому не можна вживати корицю?

Здоров'я | 01:20, 30.03.2026

Попри величезну популярність кориці як корисної спеції, вона має низку серйозних протипоказань. Дієтологи виділяють кілька груп людей, яким слід обмежити або повністю виключити цю пряність зі свого раціону.

Чи можна вагітніти після того, як зробили щеплення?

Плануємо дитину | 00:30, 19.03.2026

Євген Комаровський відповів на хвилююче багатьох питання щодо вакцинації: чи можна вагітніти після того, як зробили щеплення.

У Британії жінка народила близнюків із різним кольором шкіри

Пологи | 07:30, 16.03.2026

У 29-річної жительки Великобританії Шантель Бротон народилися близнюки з різним кольором шкіри. При народженні діти мали однаковий вигляд, проте згодом одна з них стала набагато смаглявішою.