Вагітність і пологи при короткозорості: 5 моментів, про які ви повинні знати

Під час вагітності все повинно бути під особливим контролем, і зір в тому числі. Про що потрібно пам'ятати перед пологами майбутній матусі з короткозорістю? Читайте в статті.

Якщо є проблеми із зором, це може викликати ряд неприємностей і ускладнень при вагітності і під час пологів. Дуже бажано майбутній мамі обов'язково стежити за станом зору та не посилювати існуючу проблему. Найпростіша неприємність, з якою стикаються практично всі - очі швидко втомлюються, особливо під час офісної роботи за комп'ютером. Що допоможе?

Дотримуйтесь наступних правил

Планово відвідуйте офтальмолога. Ближче до дати пологів проконсультуйтеся з лікарем про спосіб розродження, можливо вам буде показана операція кесаревого, як альтернатива природних пологів.

Робіть спеціальну зарядку. Існує легка і ефективна зарядка для очей, комплекс вправ для майбутніх мам, робіть їх кожен день (якщо немає до цього протипоказань).

Допомагайте очам відпочивати. Робіть освіжаючі примочки для повік з зеленого чаю. Щогодини влаштовуйте перерву від роботи за комп'ютером, посидьте 5 хв з закритими очима.

Використовуйте краплі. Якщо доктор призначив спеціальні препарати для зняття втоми або синдрому «сухого ока», обов'язково закапуйте очі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Сон під час вагітності: до чого слід бути готовою?

Я вагітна | 08:30, 01.04.2026

Сон є однією з базових потреб організму. Американська академія медицину сну (AASM) зазначає, що якість сну має безпосередній вплив на стан здоров’я людини. Зокрема для нормального мислення, настрою, емоційного стану, для роботи серцево-судинної та н

Чи існує «ідеальний вік» для материнства?

Мама | 07:30, 01.04.2026

Коли йдеться про материнство, варто враховувати як фізіологічну, так і психологічну готовність жінки. З медичного погляду, оптимальний вік для настання вагітності все ж таки є з огляду на певні фізіологічні особливості жіночого організму. Це варто ро

Екстрені щеплення під час вагітності — коли й від чого потрібно зробити?

Я вагітна | 06:30, 01.04.2026

Екстрена вакцинація проводиться після контакту з джерелом небезпечної інфекції й спрямована на те, щоб допомогти організму якнайшвидше виробити захист проти неї (швидше, аніж інфекція почне шкодити організму).

Як психологічно налаштуватися на пологи?

Пологи | 19:30, 31.03.2026

Страх — одна з основних емоцій, тому боятись — це нормально.

Депресія після пологів не мине «сама собою»

Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют

Чим корисні партнерські пологи і як правильно до них готуватись?

Пологи | 06:30, 31.03.2026

Дослідження показують, що участь партнера/ки в пологах покращує загальний стан як жінки, яка народжувала, так і немовляти. Як це відбувається, хто може бути поруч та як до цього підготуватися?

Як впоратися з викликами вагітності?

Я вагітна | 01:20, 31.03.2026

Звична реакція організму на стрес передбачає активацію симпатичної нервової системи та вивільнення гормонів із надниркових залоз. Як результат, ми спостерігаємо за собою такі фізіологічні реакції, як пришвидшене серцебиття, напруга в м’язах, посилена