Чи впливає споживання цукру на збільшення ваги плода в третьому триместрі?

Вагітним жінкам важливо харчуватися збалансованою дієтою, яка забезпечить їхній плід, що розвивається і організм, що змінюється, правильною поживною підтримкою. Вживання занадто великої кількості вуглеводів і солодкої їжі може викликати проблеми зі здоров’ям і привести до надмірного збільшення ваги дитини.

Вагітність ділиться на три основні етапи, або триместри.

Третій і останній триместр є критичним періодом для росту, оскільки плід набере майже половину своєї ваги за цей тримісячний період і відбувається суттєве формування мозку і легенів.

Їжа, яку ви їсте, безпосередньо впливає на вагу дитини і правильне, збалансоване харчування має першорядне значення для вашого здоров’я та здоров’я вашої дитини.

Ваша вага може стабілізуватися або навіть трохи зменшитися на дев’ятому місяці. Однак вживання занадто великої кількості рафінованих вуглеводів і солодкої їжі може негативно вплинути на здоров’я вашої дитини та на ваше власне.

Гестаційний діабет
У квітні 2002 року «Журнал репродуктивної медицини» опублікував результати досліджень, які вивчали вплив гестаційного цукрового діабету на вагітних жінок і плід, що розвивається. Надлишок цукру в крові матері через споживання занадто великої кількості вуглеводів і солодкої їжі або через неконтрольований діабет 2 типу або гестаційний діабет може вплинути на ріст плода. Додатковий цукор або глюкоза в крові проникає через плаценту і потрапляє до плода, підвищуючи рівень цукру в крові. Це призводить до того, що дитина виробляє надмірну кількість гормону інсуліну, який знижує рівень глюкози в крові.

Високе споживання цукру та надлишок інсуліну призводять до того, що дитина стає занадто великою, що називається макросомією. Велика дитина ускладнює пологи і може збільшити ризик проблем зі здоров’ям і травм як для матері, так і для дитини під час пологів.

Вживання цукру
Вагітні жінки, які вже хворіють на цукровий діабет 2 типу або у яких під час вагітності розвинувся гестаційний діабет, повинні контролювати споживання цукру та рівень глюкози в крові, щоб підтримувати здорову вагітність. Збалансований контроль цукру може знизити ризики викидня, мертвонародження та вроджених вад, які впливають на серце, мозок і хребет. Високий рівень цукру в крові також може збільшити ймовірність передчасних пологів.

Навіть якщо мати не хворіє на цукровий діабет, щоденне споживання занадто великої кількості цукру може надмірно збільшити вагу дитини і призвести до серйозних ускладнень для матері, таких як високий кров’яний тиск і прееклампсія, тобто високий кров’яний тиск і надлишок білка в сечі після 20 тижнів вагітності. Також дитина може страждати від жовтяниці, яка викликає тимчасове пожовтіння очей і шкіри після народження.

Важливо дотримуватися збалансованої дієти та уникати продуктів, які можуть бути шкідливими для здоров’я протягом всієї вагітності. Розвиток звичок здорового харчування до того, як ви завагітнієте, допоможе покращити якість життя вашої дитини. Деякі продукти і речовини можуть завдати прямої шкоди вразливому плоду, що розвивається і викликати захворювання матері. Американська асоціація вагітних рекомендує усунути ризик шкідливих бактеріальних інфекцій, таких як токсоплазмоз і сальмонела, їсти лише ретельно проварене м’ясо та уникати підозрілих морепродуктів, таких як молюски.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як зрозуміти, що 1-річна дитина сита?
  
• Що робити батькам, якщо дитина часто влаштовує істерики?
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
  

Цікаво також:

Новини по темі

Судинні зірочки і варикозне розширення вен під час вагітності

Я вагітна | 12:00, 20.09.2023

Варикозне розширення вен — це розширені вени, що знаходяться безпосередньо під поверхнею шкіри. Вони утворюються, коли клапани, призначені для направлення потоку крові в одному напрямку, не можуть впоратися зі своєю роботою, тому вони перестають прац

Як правильно підготуватися до пологів?

Я вагітна | 10:00, 20.09.2023

Секрети позитивного материнства нескладні. Потрібно лише:- Зрозуміти, що вагітність - це не хвороба.- Оточувати себе людьми з позитивним досвідом пологів.- Навчатися вихованню дітей вже зараз.- Підготувати усі необхідні речі до пологів.- Займатися ул

Молочниця на 3-му триместрі вагітності: причини і лікування

Я вагітна | 08:30, 20.09.2023

Її також називають вагінальним кандидозом або моніліазом. Молочниця дуже часто виникає під час вагітності, однак немає жодних доказів того, що вона шкодить розвитку дитини. Шаленство гормонів, зміни вагінального pH, раціону та метаболізму пояснюють,

Що робити з тазовим болем під час вагітності?

Я вагітна | 07:30, 20.09.2023

Інша назва болю у тазовому поясі – нестабільність тазового, або лобкового, з’єднання. Це терміни, які описують біль та нестабільність суглобів і кісток у тазу. Іноді вагітні жінки з болями у тазовому поясі також скаржаться на больові відчуття у попер

Чи можна вагітним приймати ванну?

Я вагітна | 06:30, 20.09.2023

Вагітність може бути прекрасним часом для жінки, але шкоду, яку вона може нанести вашому організму, легко недооцінити. На додачу до щоденних стресових факторів, з якими стикається жінка, гормони вагітності дійсно можуть змінити її світосприйняття. У

Чи можна вагітним фарбувати волосся?

Я вагітна | 02:00, 20.09.2023

Це запитання задає безліч жінок під час вагітності. У той час, коли жінка може почувати себе не найкраще, похід до перукаря або фарбування волосся вдома може здатися чудовою маленькою приємністю.

Як боротися з акне і шкірними висипаннями під час вагітності?

Я вагітна | 00:30, 20.09.2023

За підрахунками приблизно у 50% вагітних жінок на певному етапі вагітності розвивається акне. Отже, якщо у вас виникають висипання, будьте певні, ви не виключення. Але не всі жінки повертаються до проблем свого підліткового віку. Деякі жінки насправд

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: