Як подолати дитячий страх темноти

Три способи і ваш малюк спокійно засинає!

Знати причину дитячих страхів дуже важливо, однак для того щоб впоратися з дитячим страхом темряви, цього явно недостатньо - необхідно знати, як усунути проблему.

1. Герої дитячих казок

Ефективний засіб, який може допомогти дитині впоратися зі своїми страхами - це герої дитячих казок. У всіх маленьких дітей дуже сильно розвинена уява - вони можуть оживити будь-яких персонажів. І якщо негативні персонажі стають приводом для боязні темноти, то позитивні герої допоможуть з цієї самої острахом впоратися, причому в найкоротші терміни. А тобі досить просто підштовхнути дитину в потрібному напрямку - наприклад, сказати, що Віні-Пух прекрасно справляється з привидами.

2. Купи нічник
Дуже багато батьків вважають, що кращий спосіб для дитини, який боїться темряви - це ... темрява. Вони просто напросто вимикають світло, незважаючи на сльози дитини. Однак робити цього не можна - ти тільки погіршиш ситуацію. Обов'язково купи малюкові нічник - це знизить гостроту проблеми. А в деяких випадках страх і зовсім йде - адже в кімнаті не темно.

3. Захисти дитину від стресу
Головне - це спокійна психологічна обстановка. Постарайтеся максимально захистити дитину від усіх стресів. І, до речі кажучи, потрібно постаратися якомога менше лаяти дитини за проступки. Шукай інші способи впливу, які не будуть травмувати психіку малюка, який відчуває страх перед темрявою. Психологи стверджують, що ті діти, на яких батьки підвищують голос і вже тим більше б'ють, бояться темряви набагато частіше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Цікава правда про батьків, які звикли кричати на своїх дітей

Сімейні справи | 07:30, 18.01.2026

Невже підвищений тон автоматично робить вас «поганим» батьком або матір’ю? На це запитання спробувала відповісти клінічна психологиня Emily Edlynn.

7 найпоширеніших нездорових наративів для дітей

Дитина | 00:30, 18.01.2026

Уявіть, що у кожного з нас від дитинства в голові лунає певна історія про себе: «Я добрий і сильний» чи навпаки — «Я завжди винен», «Мене не можна любити». Ці внутрішні наративи формуються дуже рано — до 7 років — і часто залишаються з нами на все жи

Як реагувати, коли коли ваша дитина-підліток починає займатися сексом?

Виховання | 19:30, 17.01.2026

Говорити про сексуальність підлітків — складно. Це одна з тем, яка часто викликає паніку, страх і цілий спектр емоцій у батьків. Та чи справді все настільки страшно, як здається?

5 ознак токсичних стосунків між мамою і донькою

Психологія | 00:30, 17.01.2026

Варто відрізняти тимчасові конфлікти та кризові моменти розвитку від токсичних моделей поведінки, які руйнують довіру та завдають шкоди.

Кріс Дженнер розповіла про виховання дітей і родинні пріоритети

Зіркові батьки | 00:30, 16.01.2026

У новому інтерв’ю для подкасту On Purpose з Jay Shetty Кріс розповіла, що вона завжди розглядала своїх дітей як друзів. «Я не народила дітей для того, щоб у їхній 18-й день народження викинути їх із дому», — каже Дженнер. Деякі її знайомі радили суво

Чому постійний батьківський контроль шкодить підліткам?

Дитина | 08:30, 15.01.2026

Хоча батьки, безумовно, хочуть захистити своїх дітей, ця надмірна опіка може стати джерелом стресу та тривожності.

Чому дитяче "я не хочу" — частина нормального розвитку?

Розвиток дитини | 06:30, 15.01.2026

Діти вчаться керувати собою, своїми емоціями та поведінкою не одразу. Вміння почути прохання, внутрішньо з ним змиритися та лише потім діяти потребує часу, зрілості нервової системи та досвіду. У ранньому віці дитина може одночасно:- не хотіти щось р