Як привчити дитину засинати, якщо вона постійно плаче

Малюк не хоче вас відпускати?

Як навчити малюка засинати самостійно, якщо він починає хникати, тільки-но ви залишаєте дитячу? Є кілька способів: поступово віддаляйтеся від ліжечка, укладаючи дитину спати. Спробуйте пересувати крісло, поки не опинитеся за межами кімнати. Звучить дивно, втім, малюк, знаючи, що мама поруч, без стресу і страху поступово навчиться засинати самостійно.

Кладіть малюка в ліжечко в той момент, коли він вже сонний, але ще не заснув остаточно. Сядьте поряд так, щоб він вас бачив. Якщо малюк почне скиглити і проситися на руки, ніжно гладьте його і шепочіть що-небудь заспокійливе. Коли малюк заспокоїться, повертайтеся назад на те місце, де ви сиділи раніше. Залишати кімнату слід тільки після того, як малюк засне остаточно.

Метод вимагає вашого терпіння, але вже до двох тижнів ви зможете малюка "переконати" і влаштувати його сон.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Науковці виявили, як фізичні покарання впливають на дитину

Виховання | 00:30, 11.12.2025

Відповідно до огляду майже 70 досліджень, проведених у США, Канаді, Китаї, Колумбії, Греції, Японії, Швейцарії, Туреччині та Великій Британії, фізичне покарання не покращує позитивну поведінку або соціальну компетентність дитини з плином часу.

Психологи пояснили, чому батькам варто уникати порівняння своєї дитини з іншими

Сімейні справи | 09:30, 09.12.2025

Експерти Центру когнітивно-поведінкової терапії зазначають, що в процесі виховання дітей батькам часто доводиться зіштовхуватися з необхідністю балансувати між соціальними нормами (“що вважається правильним/прийнятним/успішним”) та індивідуальністю д

Чому важливо хвалити підлітків?

Школярі | 21:30, 08.12.2025

Науковці запевняють, що соціальні зв’язки та стосунки, сформовані в ранньому підлітковому віці, відіграють вирішальну роль у формуванні психічного та фізичного здоров’я у майбутньому.

Як правильно спілкуватися з дитиною під час конфлікту?

Сімейні справи | 21:30, 28.11.2025

Є багато різних способів, до яких батьки можуть вдатися, щоби плавно пройти через конфлікт і провести через нього свою дитину, зберігаючи при цьому відкритими канали комунікативного зв'язку з нею. Ось кілька порад.

Поради батькам від вихователів дитсадків

Виховання | 20:30, 28.11.2025

Багато батьків іноді замислюються: "чому дитина поводиться краще скрізь, тільки не вдома?" Відповідь проста: дитина перевіряє ваші особисті кордони, тому що вірить, що ви будете любити її, незважаючи ні на що. Але разом з тим ви можете використовуват

Які фрази не можна казати вередливим дітям?

Дитина | 22:30, 20.11.2025

За словами психотерапевтів, потрібно постійно пояснювати і демонструвати дітям, що батьки не намагаються їх судити, а хочуть допомогти.

Як навчитися слухати дитину, а не кричати на неї?

Сімейні справи | 07:30, 17.11.2025

Дитина може влаштовувати істерику або нити, вимагати, злитися, фантазувати, але сенс один - дитина хоче щось вам сказати.