Фобія чи страх: як визначити, що лякає дитину

І як подолати?

Страх - це реакція на реальну або уявну загрозу, яка виникає в момент зіткнення з об'єктом (вдома, на вулиці, на зображенні, в мультику, уві сні).

Фобія - це гіпертрофований страх, даремний і необгрунтований, захоплюючий повністю. Приклад фобії - малюк побачив де-небудь павука, обійшов його великим колом, говорить батькам лише про павука. Прийшовши додому, малюк шукає зрою проти павуків, вночі вимагає бути поруч і дивитися, чи немає в ліжку павуків тощо.

Страх у дитини може перерости у фобію, якщо:

на ньому постійно загострюється увага;
відбувається постійне зіткнення з предметом страху;
в моменти переляку не надається підтримка (словами, обіймами, присутністю);
розвиток і становлення страху відбувається на тлі негативних змін (розлучення батьків, смерть близького).

Найпоширеніші дитячі фобії - це боязнь темряви, болю, грому і блискавок, тварин і комах. Фобічні страхи практично неможливо подолати самостійно без допомоги фахівця. Ігнорувати проблему ні в якому разі не можна, так як з часом вона може лише посилитися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

«Нічого не хочу і не буду»: як повернути дітям мотивацію?

Виховання | 00:30, 06.01.2026

Сучасні батьки все частіше звертаються до психологів із запитом «Моя дитина нічого не хоче, нічим не цікавиться і ні до чого не проявляє інтересу. Що робити?» У підліткового «не хочу» є чимало прихованих причин: розповідаємо та пояснюємо, що з цим ро

Замість «як справи?»: 10 ненудних запитань до дитини

Дитина | 23:30, 05.01.2026

10 запитань дитині, на які їй буде цікаво відповідати, та які дадуть батькам купу нової інформації і змусять задуматися.

Непосидюча чи невихована: як зрозуміти, що - про вашу дитину?

Виховання | 22:30, 05.01.2026

Батьки розповідають безліч історій про «нестерпну непосидючість» дітей, що змушує змінювати плани чи розгрібати гучні істерики на рівному місці. І в той час, як більшість дорослих шукають чарівні методи для привиття дітям навички терплячості, знаний

Як говорити з дітьми про інвалідність і чого точно не треба казати?

Розвиток дитини | 21:30, 05.01.2026

Для того, щоб змінювати в нашому суспільстві ставлення до людей з інвалідністю, у тому числі ветеранів, потрібно починати з наших дітей. Адже вони і є рушієм змін. Для цього потрібно покращувати обізнаність наших дітей у темі інвалідності. Бо що стар

Як відучити дітей битися між собою?

Дитина | 20:30, 05.01.2026

Що робити, якщо стосунки між маленькими братами і сестрами перетворюються на безкінечні війни? Коли батьки постійно чують: «Він перший розпочав»? Дитячі бійки — норма чи невихованість? Дитяча психологиня Олена Шамрай переконана: корені проблеми криют

Чого точно не варто казати підліткам про секс?

Дитина | 16:45, 04.01.2026

Ідеальне рішення — забезпечити дітей ресурсами, де простою мовою пояснюють, як якісна сексуальна освіта сприяє здоров’ю, формує розуміння репродуктивної анатомії та фізіології, безпеці та розумінню себе і свого тіла.

Що робити, коли дитина не хоче вчитись?

Дитина | 01:20, 04.01.2026

Ви приходите з роботи і бачите дитину з телефоном в руках. "А уроки зробив?" - запитуєте. Знаєте, що не зробив, але надія і остання нервова клітина ніби змушують це спитати. Ви відчуваєте роздратування і безсилля, часом навіть трохи розпачу: так не х