Які фрази не варто говорити вередливій дитині?

За словами психотерапевтів, потрібно постійно пояснювати і демонструвати дітям, що батьки не намагаються їх судити, а хочуть допомогти

Експерти склали список фраз, які ніколи не можна говорити дітям заради дисципліни. Серед них: "Обтрусися, з тобою все гаразд", "Скільки разів я казав(ла) тобі так не робити?", "Чому ти не слухаєшся?", "Якщо ти це не вимкнеш негайно, ніякого десерту сьогодні!", "Перестань ридати, як мала дитина!", "Бо я так сказав(ла)!".

Психотерапевти Хізер Турджеон і Джулі Райт створили спеціальний рецепт, який, на їхню думку допоможе батькам впоратися з майже усіма труднощами виховання. Вони назвали свою модель ALP (attune, limit set and problem solve – співналаштування, встановлення меж і вирішення проблеми), яка складається з трьох етапів.

"Застосування ALP у різні моменти дає батькам можливість керувати ситуацією з розумінням і чемністю, постійно встановлюючи чіткі межі, навчаючи правил і допомагаючи дітям робити кращий вибір чи вирішувати свої дилеми", - кажуть експерти.

"Наш досвід і дослідження впродовж багатьох десятиліть кажуть нам, що коли батьки проявляють емпатію і послідовність, діти стають більш схильними до прийняття відчуття, що правильно, а що ні, ніж коли їм намагаються прищепити правильну поведінку через страх, що хтось за ними стежить", - додають вони.

Для прикладу Турджеон і Райт наводять ситуацію, в якій дитина вередує і не хоче йти з магазину іграшок. В такій ситуації застосування ALP мало б наступний вигляд.

Етап перший – співналаштування.

Потрібно опуститися до рівня дитини і встановити зоровий контакт. М’яким тоном варто сказати, що всі розуміють, чому вона засмучена: "Мама розуміє, покинути таку веселу крамницю дійсно важко!".

Потім настає момент для другого етапу – встановлення меж. Тут варто спокійно пояснити ситуацію: "Але нам дійсно потрібно йти. Час забрати твою сестру".

А далі – етап вирішення проблеми, який передбачає залагодження ситуації за допомогою певного компромісу, який мотивує дитину поводитися добре. "Ти можеш тримати мою руку, а ми будемо співати смішну пісеньку" або "Хочеш, я донесу тебе до машини".

Найважливіша річ – це показати дитині, що її проблему дійсно намагаються зрозуміти попри те, що її поведінка дорослому здається нераціональною.

"Часом причини здаються нам безглуздими, але для дітей в той конкретний момент – це все", - кажуть експерти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як правильно хвалити дітей?

Виховання | 01:20, 28.03.2026

Під час виховання дуже важливо, аби батьки правильно хвалили свою дитину. Так вважають психологи університету міста Акрон у США та Амстердамського університету.

5 речей, які кожен батько повинен зробити для своєї дочки

Тато | 00:30, 28.03.2026

Кожен батько має сформувати у доньки почуття безпеки, впевненості та самоповаги, ставши для неї прикладом любові. Найважливіше — приділяти час, демонструвати повагу до неї та матері, підтримувати її мрії, навчати відповідальності та проявляти безумов

Як домашні обов'язки допомагають у вихованні дитини?

Виховання | 06:30, 27.03.2026

Діти, які розподіляють з родиною обов’язки по дому, вчаться відповідальності, розуміють, як це – завершувати завдання. А також усвідомлюють, що безлад сам по собі не зникає й розвивають повагу до праці.

Як навчити дитину правильно ставитися до поразки?

Дитина | 00:30, 27.03.2026

Установки, які дітям прививають батьки, допомагають їм протягом всього життя. Однією з важливих навичок для малечі буде вміння програвати. Саме тому батькам потрібно допомогти дитині його засвоїти.

13 фраз, які змусять дитину слухатися батьків

Дитина | 19:30, 25.03.2026

«Ніяк». Змусити дитину вас слухатися не можна ніяк. Якщо це все, що вам було цікаво знати, то далі читати цю статтю немає потреби. Але якщо ви зацікавлені в налагодженні стосунків довіри та взаємоповаги з вашою дитиною, то наш матеріал саме для вас.

Що не можна забороняти дитині?

Дитина | 01:20, 25.03.2026

Це зовсім не новина, що абсолютно всі батьки хочуть дати все найкраще своїм дітям. Але іноді, навіть самі того не помічаючи, батьки можуть перейти грань і перестаратися. Найчастіше це відображається на бажанні захистити своє чадо від усього на світі.

25 чудових запитань, що допоможуть відновити контакт з дитиною

Дитина | 00:30, 21.03.2026

Зрозуміти дитину буває непросто, особливо у підлітковому віці. Та є способи налагодити контакт. Одним із них поділилися авторки артщоденника “ТАЄМНЕ ЖИТТЯ ДІВЧАТ: виклик креативності” Неля Раіна та Наталія Тищенко.