Медики довели користь яблук

Adoption
Date
  • 747 Переглядів
Яблука любить, практично, кожна людина. Вони надають організму велику кількість вітамінів і багато інших корисних речовин.
9408_yabluka.jpg (52.01 Kb)

Вчені говорять, що яблука позитивно впливають на легені. Якщо ви постійно будете споживати їх, то у вас знизиться ймовірність виникнення астми або гострих респіраторних захворювань (ГРЗ). Адже вони є джерелом великої кількості антиоксидантів. Якщо ви курите, то вам без цих плодів просто не обійтися.

Яблучний сік добре впливає на судини і серце. Його особливо рекомендують споживати тим, хто зайнятий інтелектуальною працею.

Речовина - пектин, які знаходяться в яблуках, позбавляє організм від шкідливого холестерину. Ці фрукти значно покращують стан при атеросклерозі й гіпертонії. Вміщені в яблуках флавоноїди допоможуть вам уникнути появи раку.

Яблука можна з'їдати з кісточками, оскільки в них міститься велика кількість заліза.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: яблука, харчування, вітаміни, організм, здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Дослідження польських вчених продемонструвало користь яблук в справі запобігання колоректального раку. За словами дослідників, цю здатність яблука пер

Яблука можуть побороти страшне захворювання

Харчування | 08:00, 06.07.2018

Дослідження польських вчених продемонструвало користь яблук в справі запобігання колоректального раку. За словами дослідників, цю здатність яблука перевершують всі інші фрукти і овочі.

Для гарного настрою і енергії зробіть для сім'ї корисний смузі з буряка і моркви.

Буряково-морквяний смузі для енергії на цілий день

Дитяче харчування | 09:30, 04.07.2018

Для гарного настрою і енергії зробіть для сім'ї корисний смузі з буряка і моркви.

Морква - це надзвичайно корисний продукт, який наповнений великою кількістю пожиточних властивостей.

Корисні властивості моркви

Харчування | 07:00, 04.07.2018

Морква - це надзвичайно корисний продукт, який наповнений великою кількістю пожиточних властивостей.

Трихологи прийшли до висновку, що регулярне вживання в їжу лосося сприяє запобіганню випадання волосся і стимулює їх ріст.

Лосось і червона ікра допоможуть відростити волосся

Косметологія | 19:45, 29.06.2018

Трихологи прийшли до висновку, що регулярне вживання в їжу лосося сприяє запобіганню випадання волосся і стимулює їх ріст.

Харчування для дітей у спеку: чим годувати дитину влітку - читайте далі.

Які продукти потрібні дитині влітку?

Харчування | 07:00, 22.06.2018

Харчування для дітей у спеку: чим годувати дитину влітку - читайте далі.

Полуницю корисно їсти, адже вона багата вітамінами. Але, перед тим як ви придбаєте її, потрібно звернути увагу на декілька речей.

Як вибрати смачну полуницю?

Харчування | 07:00, 17.06.2018

Полуницю корисно їсти, адже вона багата вітамінами. Але, перед тим як ви придбаєте її, потрібно звернути увагу на декілька речей.

Порічки - це прямостояча кущова рослина з родини аґрусових, яка багата на різні вітаміни.

Чим корисні порічки, і чи можна їх давати дітям?

Я вагітна | 14:00, 14.06.2018

Порічки - це прямостояча кущова рослина з родини аґрусових, яка багата на різні вітаміни.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: