Фейхоа - джерело вітамінів

Adoption
Date
  • 490 Переглядів
Фейхоа наділена вітамінами групи В і РР, багато калію, марганцю і антиоксидантів - це однозначно впливає на імунітет, організм і здоров'я загалом.
8375_feihoa.jpg (32.58 Kb)

Мед, лимон і фейхоа - вітамінна бомба.

Корисно взяти замість цукру натуральний мед і додати в суміш лимон. На 1 кг ягід фейхоа потрібно 1 склянку меду і 1 невеликий лимон. У фейхоа відрізають кінчики з чашолистками, лимон ріжуть на невеликі шматочки, одночасно видаляючи кісточки. У блендері (або за допомогою м'ясорубки) подрібнюють ягоди і лимон, потім в масу вливають мед і розкладають по банках. Таке сире варення також необхідно зберігати в холодильнику.

А ще з фейхоа, лимона і імбиру можна зварити джем з екзотичним ароматом. Такі варення зміцнюють імунітет і наситять організм вітамінами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вітаміни, ягода, фейхоа, імунітет, організм, джем, здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

З матеріалу ви дізнаєтесь, як же збалансувати свій раціон, щоб зміцнити здоров'я і імунітет.

Як збалансувати свій раціон, щоб бути здоровою?

Харчування | 06:20, 12.04.2018

З матеріалу ви дізнаєтесь, як же збалансувати свій раціон, щоб зміцнити здоров'я і імунітет.

Користь для організму води з лимоном.

Чим корисна вода з лимоном?

Вітаміни | 08:00, 09.04.2018

Користь для організму води з лимоном.

Если вы думаете о беременности, или если вы уже являетесь беременной - вы, наверное, знаете некоторые основы по заботы о себе и ребенке. Что же поддер

Необходимые вещи во время беременности

Вагітність та пологи | 17:32, 04.04.2018

Если вы думаете о беременности, или если вы уже являетесь беременной - вы, наверное, знаете некоторые основы по заботы о себе и ребенке. Что же поддерживает здоровье беременной - читайте дальше.

Такий напій допоможе позбутися стресу.

Смузі з моркви і помідорів зніме стрес

Харчування | 07:00, 03.04.2018

Такий напій допоможе позбутися стресу.

Продукти, які мають знаходитись в холодильнику.

Які продукти повинні завжди зберігатися в холодильнику?

Харчування | 07:00, 31.03.2018

Продукти, які мають знаходитись в холодильнику.

Щоб мати силу ефективно працювати і не перериватися кожні півгодини на перекуси, вранці потрібно правильно поїсти.

Хочеш бути бадьорим цілий день - правильно снідай!

Харчування | 07:00, 29.03.2018

Щоб мати силу ефективно працювати і не перериватися кожні півгодини на перекуси, вранці потрібно правильно поїсти.

Проблеми зі шкірою, білі плями на нігтях, ламке волосся - це, скоріш за все, нестача вітамінів. Щоб визначити, яких саме - зверніться до спеціаліста.

Яких вітамінів нам бракує весною?

Вітаміни | 23:30, 28.03.2018

Проблеми зі шкірою, білі плями на нігтях, ламке волосся - це, скоріш за все, нестача вітамінів. Щоб визначити, яких саме - зверніться до спеціаліста.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: