Чи корисно давати дитині полуницю?

Adoption

Date: 05:00, 10.06.2022 | Категорія: Вітаміни [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

1248 Переглядів

З якого віку можна давати дитині полуницю?

8173_5.jpg (36.33 Kb)

Крім вітамінів і мікроелементів, полуниця має корисну клітковину для здорової роботи кишечника і детоксикації організму дитини. Полуниця, безумовно, корисна для імунітету дітей.

Лікарі та фахівці з харчування впевнені: ця ягода не є кращим продуктом для першого прикорму, давати її дитині першого року життя вкрай не бажано. Краще провести дегустацію полуниці після першого дня народження дитини. Вводиться ягода в раціон так само точно, як і інші страви і продукти, послідовно та поступово:

– вперше малюкові дають половинку ягоди
– через добу, якщо негативної реакції не було, дають вже цілу ягоду
– протягом тижня – двох доводять порцію до вікового розміру – 60-120 г.

Мама і тато повинні бути впевнені, що на полуницю у дитини немає алергії, його шлунок нормально сприймає ягідку. Вони можуть давати її дитині в чистому вигляді, а також:

– з кашею
– з медом
– з сиром
– зі сметаною
– в соці, морсі і компоті.

Знайомство малюка з полуницею обов'язково повинно статися в сезон, навіть якщо до цього моменту йому буде майже два роки. Давати ранні сорти ягоди дитині не можна!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: