
Крім вітамінів і мікроелементів, полуниця має корисну клітковину для здорової роботи кишечника і детоксикації організму дитини. Полуниця, безумовно, корисна для імунітету дітей.
Лікарі та фахівці з харчування впевнені: ця ягода не є кращим продуктом для першого прикорму, давати її дитині першого року життя вкрай не бажано. Краще провести дегустацію полуниці після першого дня народження дитини. Вводиться ягода в раціон так само точно, як і інші страви і продукти, послідовно та поступово:
– вперше малюкові дають половинку ягоди
– через добу, якщо негативної реакції не було, дають вже цілу ягоду
– протягом тижня – двох доводять порцію до вікового розміру – 60-120 г.
Мама і тато повинні бути впевнені, що на полуницю у дитини немає алергії, його шлунок нормально сприймає ягідку. Вони можуть давати її дитині в чистому вигляді, а також:
– з кашею
– з медом
– з сиром
– зі сметаною
– в соці, морсі і компоті.
Знайомство малюка з полуницею обов'язково повинно статися в сезон, навіть якщо до цього моменту йому буде майже два роки. Давати ранні сорти ягоди дитині не можна!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: з якого віку можна давати дитині полуницю, користь полуниці

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:
Новини по темі

Найкращий вітамін для в’ялої шкіри обличчя
Вітаміни | 14:00, 13.08.2022

Волоські горіхи треба їсти щодня - медики
Харчування | 10:00, 11.08.2022

Стиглі чи недозрілі: які банани обирати для дітей?
Дитяче харчування | 12:00, 09.08.2022

Які фрукти можна їсти людям з підвищеним рівнем цукру в крові?
Харчування | 05:00, 08.08.2022

Чи можуть вітаміни запобігти серцевому нападу?
Вітаміни | 01:30, 05.08.2022

Продукти та вітаміни, які допомагають відновити нервові закінчення
Харчування | 17:00, 01.08.2022

Непастеризований сік під час вагітності: за чи проти?
Вагітність та пологи | 00:30, 01.08.2022