Чи можна засмагати майбутній матусі?

Adoption
Date
  • 2620 Переглядів
Вагітність - це тривалий процес, і у більшості майбутніх мам хоча б частину вагітності випадає на літні місяці, коли багато сонця і хочеться поніжитися на пляжі і поплескати у воді. Але чи можна засмагати жінці, яка виношує малюка, чи не зашкодить це їй та її дитині?




Під час вагітності, яка протікає помірно і правильно, перебування на сонці піде на користь не тільки самій мамі, але і її майбутньому малюку. Під впливом променів сонця в шкірі відбувається активація синтезу вітаміну D3, а цей вітамін допомагає засвоєнню і всмоктуванню кальцію в скелет матері і дитини. Альцен під час вагітності витрачається в кілька разів активніше, а харчові добавки та прийом мінералів не можуть повноцінно без вітаміну D покрити потреби матері і малюка в кальції. Тому сонце у цьому випадку може стати хорошим другом.

Читайте також про 10 найкращих продуктів харчування під час вагітності.

Вагітність сама по собі - це велике навантаження на організм жінки. Її шкіра схильна до утворення пігментних плям (хлоазма вагітних) в області обличчя, шиї, рук і декольте. Вплив сонячних променів буде посилювати пігментацію, особливо якщо засмагати в денний час.

Тривале перебування на відкритому сонці підсилює потовиділення, а вагітні потіють сильніше звичайних жінок - це призводить до зневоднення, згущення крові і небезпеки тромбів. На сонці прогресує варикозне розширення вен, тому, якщо є проблеми з ногами, від сонця потрібно поберегтися.

Помірні сонячні ванни підуть на користь вагітним. Альтернативою засмазі повинні були б стати автозасмага або солярій. Але, виявляється, й вони можуть нанести шкоду. Автозасмагу не варто активно застосовувати при вагітності. Він небезпечний для майбутніх матерів, так як його дія грунтується на впливі хімічної речовини - дигідроксіацетона, який потрапляє в товщу шкіри і навіть у кров. Лікарі не рекомендують засмагати у соліярію під час вагітності, бо це чинить велике навантаження ультрафіолетом на організм.

За матеріалами "PASSIN. RU".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, засмага, дитина, мама


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Дослідження психологів показало, що 6-місячний ембріон вже може відчувати емоції матері. І їх ефект не тимчасовий. Емоційне здоров’я вагітної починає

Що насправді відчуває дитина, коли вагітна плаче?

Я вагітна | 07:40, 13.02.2025

Дослідження психологів показало, що 6-місячний ембріон вже може відчувати емоції матері. І їх ефект не тимчасовий. Емоційне здоров’я вагітної починає формувати ставлення плоду до життя.

Генетик Людмила Турова пояснила, що вплив харчування та інших зовнішніх факторів на активність генів вивчає спеціальна наука – епігенетика. При цьому,

Як харчування вагітної впливає на її онуків

Дієта для вагітних | 08:30, 10.02.2025

Генетик Людмила Турова пояснила, що вплив харчування та інших зовнішніх факторів на активність генів вивчає спеціальна наука – епігенетика. При цьому, ДНК – це наш код, який організм використовує для побудови і перебудови самого себе. Сьогодні наука

Припустимо, ви знали, що ненароджені діти теж мочаться в утробі матері? А знаєте, куди дівається їх сеча? Читайте далі.

9 дивних фактів про вагітність, які підірвуть ваш мозок

Вагітність та пологи | 10:30, 08.02.2025

Припустимо, ви знали, що ненароджені діти теж мочаться в утробі матері? А знаєте, куди дівається їх сеча? Читайте далі.

Більшість жінок погодиться, що використанню такого «мудрого» винаходу, як тест для визначення вагітності, завжди передує дуже сильне хвилювання. Цей т

Вагітність є, а тест негативний: чи таке можливо?

Я вагітна | 14:50, 06.02.2025

Більшість жінок погодиться, що використанню такого «мудрого» винаходу, як тест для визначення вагітності, завжди передує дуже сильне хвилювання. Цей тест можна використовувати в домашніх умовах або в дорозі, у будь-який зручний час, усуваючи свої хви

Вчені довели той факт, що смакові вподобання матері під час вагітності в майбутньому вплинуть на свідомий вибір продуктів харчування у її дитини.

Як смакові вподобання мами під час вагітності впливають на вподобання дитини в їжі?

Я вагітна | 11:20, 06.02.2025

Вчені довели той факт, що смакові вподобання матері під час вагітності в майбутньому вплинуть на свідомий вибір продуктів харчування у її дитини.

У період вагітності жінка відчуває різні почуття – і, як не дивно, всі вони передаються маляті! Так-так, малюк в утробі сприймає і позитивні, і негати

Що любить дитина, поки вона живе в маминому животику?

Я вагітна | 01:20, 29.01.2025

У період вагітності жінка відчуває різні почуття – і, як не дивно, всі вони передаються маляті! Так-так, малюк в утробі сприймає і позитивні, і негативні сигнали материнського тіла! Саме тому вагітним так важливо зберігати спокій, уникати стресів і н

По-перше, причин для того, щоб відкладати появу дитини в своєму житті, можна знайти десятки. Жити ніде, зарплата маленька, кар’єру треба будувати, вст

Чому жінці варто народити першу дитину до 23 років?

Вагітність та пологи | 12:10, 28.01.2025

По-перше, причин для того, щоб відкладати появу дитини в своєму житті, можна знайти десятки. Жити ніде, зарплата маленька, кар’єру треба будувати, встигну ще. Ніколи, одним словом. Потім, правда, раптом виявляється, що вам під сорок і місця немовляті

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: