Як спорт під час вагітності впливає на майбутню дитину

Мозок дитини розвивається швидше, якщо мати під час вагітності веде активний спосіб життя, з'ясували вчені.

"Сидячий спосіб життя підвищує ризик розвитку ускладнень, а фізична активність може полегшити відновлення після пологів, зробити вагітність більш комфортною та знизити ризик розвитку ожиріння у дітей. Відомо, що вправи корисні для мозку дорослої людини. Враховуючи це, ми припустили, що фізична активність матері може бути корисна і для її дитини ще до народження", - пояснив один з авторів дослідження Деніель Керньє з Монреальського університету (Канада).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вживання молока вагітною впливає на плід?

Жінок, які брали участь у дослідженні, вчені ділили на дві групи, починаючи з другого триместру: одна вела активний спосіб життя, а друга - сидячий. Жінки в першій групі виконували вправи помірної інтенсивності, спрямовані на зміцнення серцево-судинної системи, як мінімум по 20 хвилин 3 рази на тиждень.

Після народження дітей вчені заміряли активність їх мозку у віці від 8 до 12 днів за допомогою електроенцефалографії. Результати показали, що у дітей фізично активних матерів мозок розвивався швидше і на момент дослідження був більш зрілим.

Тепер вчені мають намір стежити за розвитком цих дітей до однорічного віку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Цистит при вагітності: чи варто хвилюватися?

Я вагітна | 20:30, 29.10.2025

Жінка при надії має бути особливо уважною до свого здоров’я, адже будь-яке захворювання може вплинути на стан плода. Однією з поширених і водночас неприємних проблем є цистит при вагітності. Щоб уникнути ускладнень, важливо знати, як правильно діяти

Коли можна дізнатися стать дитини?

Я вагітна | 19:30, 29.10.2025

Питання про те, коли можна дізнатися стать дитини, хвилює багатьох майбутніх батьків. Бажання дізнатися, хто народиться – хлопчик чи дівчинка – цілком природне. Це допомагає краще підготуватися до появи малюка, вибрати ім’я, облаштувати кімнату та пі

Догляд за шкірою під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 29.10.2025

Під час вагітності та годування грудьми кожна мама переймається за свого малюка в першу чергу. Тому, навіть обираючи догляд за шкірою, важливо приділяти увагу складу та властивостям засобу, щоб і завдання свої виконував, і безпечним був на всі 100%.

Чому вітамін С важливо приймати під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 28.10.2025

Вагітність — це не тільки чудовий період у житті жінки, але й величезне навантаження на весь її організм. Якщо раніше білки, вуглеводи, вітамін С, кальцій та інші корисні речовини з їжі використовувалися для накопичення, нормального функціонування ор

5 ранніх ознак викидня

Я вагітна | 23:30, 25.10.2025

Швидка втрата дитини не завжди настільки явна, як ми думаємо. Про це розповіла акушерка-гінекологиня Ерін Гіггінс. Лікарка пояснила, які симптоми можуть викликати занепокоєння у вагітних і що вони можуть означати.

Хто такий перинатальний психолог і коли вагітній до нього варто звертатися?

Я вагітна | 22:30, 25.10.2025

Вагітні жінки часто звертаються до фахівців, щоб підготуватися до пологів. Найчастіше це перинатальні психологи та доули. Яка різниця між цими спеціалістами?

Вчені розробили тест, який виявляє ризик викидня

Я вагітна | 21:30, 25.10.2025

Вчені розробили інноваційний тест, який дає змогу виявляти жінок із підвищеним ризиком викидня.