Чи можна спати на животі під час вагітності?

Adoption
Date
  • 999 Переглядів
На ранній стадії можна дозволити собі спати у будь-якій зручній позі, й на животі у тому числі. У цей час матка ще не набула великих розмірів і надійно захищена кістками. Тому якщо жінка на ранньому терміні ляже на живіт, нашкодити плоду не зможе. Але коли почувається незручно, то це сигнал – позу треба змінити! В міру збільшення живота жінці самій буде некомфортно спати на ньому, тому вона шукатиме інші пози.

8446_500-ce6dc9dcc60bf0abdd7746a60ca5a1ab.jpg (77.63 Kb)


Найзручніше для вагітної лежати на лівому боці. Для ще більшої зручності можна покласти одну ногу на іншу або ж покласти між них подушку. Таким чином покращуватиметься приплив крові до плоду, а також нирок і печінки, що сприяє зменшенню набряків на ногах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Аналіз на TORCH-інфекції обов'язковий перед плануванням вагітності

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, жінка, сон, поза, спати на животі, здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

І не застосовувати при цьому ліків

Як вилікувати головний біль під час вагітності

Я вагітна | 01:20, 22.08.2019

І не застосовувати при цьому ліків

Які проблеми виникають у майбутніх матусь?

Біль в попереку і нудота: сім найпоширеніших скарг вагітних

Я вагітна | 15:00, 21.08.2019

Які проблеми виникають у майбутніх матусь?

Шукаєте комфортну позу для сну?

Чи можна вагітній спати на животі?

Я вагітна | 12:00, 21.08.2019

Шукаєте комфортну позу для сну?


Майбутня мама повинна насолоджуватися своїм станом

5 способів покращити самопочуття під час вагітності

Я вагітна | 11:35, 20.08.2019

Майбутня мама повинна насолоджуватися своїм станом

Постійний, але не надто зручний стан

Три способи подолати втому під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 20.08.2019

Постійний, але не надто зручний стан

Не розумієте, чому на курсах вас змушують робити всі ці вправи?

Користь дихальної гімнастики для майбутніх мам

Я вагітна | 21:20, 19.08.2019

Не розумієте, чому на курсах вас змушують робити всі ці вправи?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: