Чи можна спати на животі під час вагітності?

Adoption
Date
  • 1027 Переглядів
На ранній стадії можна дозволити собі спати у будь-якій зручній позі, й на животі у тому числі. У цей час матка ще не набула великих розмірів і надійно захищена кістками. Тому якщо жінка на ранньому терміні ляже на живіт, нашкодити плоду не зможе. Але коли почувається незручно, то це сигнал – позу треба змінити! В міру збільшення живота жінці самій буде некомфортно спати на ньому, тому вона шукатиме інші пози.

8446_500-ce6dc9dcc60bf0abdd7746a60ca5a1ab.jpg (77.63 Kb)

Найзручніше для вагітної лежати на лівому боці. Для ще більшої зручності можна покласти одну ногу на іншу або ж покласти між них подушку. Таким чином покращуватиметься приплив крові до плоду, а також нирок і печінки, що сприяє зменшенню набряків на ногах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Аналіз на TORCH-інфекції обов'язковий перед плануванням вагітності

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, жінка, сон, поза, спати на животі, здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Не відмовляйте собі в задоволенні!

Шоколад позитивно впливає на вагітну і майбутнього малюка

Я вагітна | 11:00, 08.11.2019

Не відмовляйте собі в задоволенні!

Причини і шляхи їх подолання

Чому під час вагітності жінку турбує метеоризм

Я вагітна | 17:25, 07.11.2019

Причини і шляхи їх подолання

До чого готуватися, що врахувати?

Пам'ятка дій вагітної під час подорожі

Я вагітна | 10:20, 06.11.2019

До чого готуватися, що врахувати?

Що потрібно знати матусям-солодкоїжкам?

Як солодощі можуть вплинути на нервову систему майбутнього малюка

Я вагітна | 23:30, 05.11.2019

Що потрібно знати матусям-солодкоїжкам?

Щоб зберегти здоров'я хребта

Як рухатися під час третього триместру вагітності

Я вагітна | 19:45, 05.11.2019

Щоб зберегти здоров'я хребта


Забудьте про те, що очікування малюка - це хвороба!

Чому під час вагітності потрібно більше танцювати

Я вагітна | 00:20, 05.11.2019

Забудьте про те, що очікування малюка - це хвороба!

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: