Взагалі-то, чай не протипоказаний під час вагітності. Бажано, віддати перевагу зеленому, трав'яному або фруктовому чаю. І краще не використовувати готові пакетики, оскільки якість такого чаю досить сумнівно.
Під час вагітності можна також пити настої та чаї з трав, сухого листя і сушених плодів. Але будьте пильні при виборі трав і обов'язково консультуйтеся з лікарем. Наприклад, чай з м'ятою діє заспокійливо, допомагає позбутися безсоння, тому його краще пити ближче до вечора або перед сном.
Кількість випитого чаю не повинна перевищувати трьох чашок на день, і бажано не захоплюватися чаюванням на ніч.
Що стосується чорного чаю, то з ним слід бути обережніше під час вагітності. Справа в тому, що він сильно тонізує і не зовсім підходить для тих, у кого підвищується тиск, або з'явився токсикоз другої половини вагітності.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, чай
Цікаво також:
Новини по темі
Якщо у вагітної часто набрякають ноги
Я вагітна | 00:30, 18.04.2024
Які вади розвитку можна виявити ще до народження дитини і як їх виправляють?
Вагітність та пологи | 01:20, 15.04.2024
Чи можна пити каву під час вагітності: лікарка дала неочікувану відповідь
Харчування | 11:20, 12.04.2024
Як боротись з головними болями під час вагітності?
Я вагітна | 06:20, 08.04.2024
Підліткова вагітність загрожує передчасною смертю
Вагітність та пологи | 07:40, 06.04.2024
Вчені розкрили несподівану правду про вагітність
Вагітність та пологи | 12:10, 30.03.2024
Коричневі виділення під час вагітності: коли варто хвилюватися?
Здоров'я | 06:20, 21.03.2024