П'ять правил засмаги для вагітних жінок

Adoption
Date
  • 152 Переглядів
Літо ще потішить сонячними днями, тож будьте обережні із засмагою!

678d4f79d4013a9f31aa16984f29bec8.jpg (41.51 Kb)


- Засмагати вагітним бажано до 10 годин ранку і після 5 годин дня в період неактивного сонця.

- Вдень, в саму спеку, краще приймати повітряні ванни в тіні. Якщо температура навколишнього повітря дуже висока, а атмосферна вологість значна, самопочуття жінки може погіршитися аж до теплового удару.

- Не рекомендується спати на пляжі, оскільки повна відсутність контролю підвищує ризик перегріву і можливості отримати сонячний опік. Пам'ятай, що хмари не захищають від ультрафіолетових променів, вони відбиваються від води, піску і потрапляють на твоє тіло.

- Потрібно уникати вузького одягу - він порушує процес природного охолодження шкіри і сприяє перегріву.

- При перебуванні на сонці потрібно користуватися головними уборами, сонцезахисними окулярами і косметичними засобами, що мають захисні UVB- і UVA- фільтрами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, засмага


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі


Поговоримо про випадки, коли є проблема

Як сходити у туалет "по-великому" під час вагітності

Я вагітна | 17:00, 15.02.2020

Поговоримо про випадки, коли є проблема

В чому криється небхідність проведення операції?

Резус-конфлікт - причина проведення амніотомії

Я вагітна | 13:00, 14.02.2020

В чому криється небхідність проведення операції?

Є кілька обовязкових правил

Коли можна уникнути вагітності під час лактації

Я вагітна | 18:00, 12.02.2020

Є кілька обовязкових правил


Яке лікування можуть запропонувати жінці?

Що робити, якщо під час вагітності діагностують геморой

Я вагітна | 13:00, 12.02.2020

Яке лікування можуть запропонувати жінці?


Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: