Харчування і косметика: як попередити виникнення розтяжок

Adoption
Date
  • 196 Переглядів
Все більш ніж реально!

3154_7777.jpg (31.77 Kb)

На жаль, абсолютно уникнути появи розтяжок під час вагітності і після неї практично неможливо. Однак цілком реально скоротити їх кількість, допомогти шкірі впоратися з настільки сильним розтягуванням з мінімальними втратами для неї. Дуже важливо стежити за своєю вагою під час вагітності.

Необхідно носити спеціальну підтримуючу білизну, щоб збільшені частини тіла (в тому числі груди), які не відвисали під власною вагою. Розтяжкам під час вагітності можна запобігти, вживаючи в їжу правильну їжу. Корисно вживати їжу багату білками, наприклад, яйця, так як така їжа сприяє відновленню і зміцненню структури колагену і шкірного еластину.

Розтяжки також можуть з'явитися внаслідок неправильного раціону харчування, ось чому слід уникати жирної їжі і більше споживати поживних продуктів. До продуктів, корисним для стану шкіри відносяться, наприклад, горіхи і риба, так як вони багаті різноманітними мікроелементами, зокрема цинком.

Запобігти появі розтяжок у великій кількості допоможе споживання води, оскільки вода робить шкіру еластичною і більш м'якою.

Що стосується кремів, які сприяють відновленню шкірної структури і борються з розтяжками, то слід вибирати ті крему, які містять активні біологічні збудники, що сприяють регенерації шкіри.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: розтяжки


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

В чому криється небхідність проведення операції?

Резус-конфлікт - причина проведення амніотомії

Я вагітна | 13:00, 14.02.2020

В чому криється небхідність проведення операції?

Є кілька обовязкових правил

Коли можна уникнути вагітності під час лактації

Я вагітна | 18:00, 12.02.2020

Є кілька обовязкових правил


Яке лікування можуть запропонувати жінці?

Що робити, якщо під час вагітності діагностують геморой

Я вагітна | 13:00, 12.02.2020

Яке лікування можуть запропонувати жінці?


Чим вона загрожує мамі і дитині?

Краснуха під час вагітності: що робити з інфекцією?

Я вагітна | 15:00, 10.02.2020

Чим вона загрожує мамі і дитині?

Коли можна вводити вакцини?

Три правила вакцинації під час вагітності

Я вагітна | 10:00, 10.02.2020

Коли можна вводити вакцини?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: