- Максимально звузьте коло спілкування, по можливості не відвідуйте громадські місця;
- Щодня не менше 3-х годин гуляйте на свіжому повітрі і провітрюйте квартиру;
- Попросіть домочадців також приймати попереджувальні заходи - щеплення проти грипу, арбідол і т.д. Якщо в будинку хтось захворів, його потрібно ізолювати, а вагітній жінці з профілактичною метою закапувати в ніс розчин інтерферону;
- Пийте більше теплого чаю з медом або малиною, якщо це не викликає набряків;
- Для профілактики грипу, ГРВІ та застуди при вагітності можна жувати подрібнене кореневище лепехи, - воно має антисептичні властивості;
- Можна приймати глюконат кальцію - він знижує ризик розвитку алергічної реакції на вірус.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, застуда
Цікаво також:
Новини по темі
Секс під час вагітності: корисні поради
Секс | 07:30, 07.03.2026
Симптоми вагітності, що з'являються в перші дні після зачаття
Я вагітна | 00:30, 07.03.2026
Чому вагітні відчувають втому?
Я вагітна | 08:30, 06.03.2026
Як зрозуміти, чи готові ви до народження дитини?
Я вагітна | 01:20, 06.03.2026
Неординарні симптоми вагітності
Я вагітна | 07:30, 05.03.2026
Наукове розглядання перетворень мозку під час вагітності
Вагітність та пологи | 00:30, 20.02.2026
Як дізнатися, що чоловік готовий до батьківства?
Плануємо дитину | 00:30, 19.02.2026