Чому на останньому триместрі потрібно рухатися і дотримуватися режиму?

Adoption
Date
  • 126 Переглядів
Це більш ніж важливо! Повідомляє сайт Наша мама.

72_84.jpeg (67.17 Kb)

Чимало вагітних намагаються в останні тижні "відірватися", готуючись до малюка, який не даватиме насолоджуватися життям. Жінка не спить до ночі, поглинаючи серіали, гуляє до ранку і так далі. Втім, нагадуємо, що цим ви не виграєте собі час, а позбавляєте себе сну і нормального відпочинку.
Перед пологами позбавляти себе сил - така собі ідея.

Ще одна "крайність" - лежати цілими днями без натхнення що-небудь робити.

Сил від цього вашому організму не додасться - навпаки, ви лише себе виснажите перед пологами. М'язи стають все більш млявими, і в пологовий ви вирушите втомленими, нездатними впоратися з труднощами пологів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, пологи


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Як не дивно, але любителів солодко серед жінок є значно більше, ніж серед чоловіків. І наукоаці дійшли до висновку, що цукор більше шкідливий саме для

Чому жінкам, особливо вагітним, не можна їсти багато цукру - медики

Харчування | 06:50, 05.01.2021

Як не дивно, але любителів солодко серед жінок є значно більше, ніж серед чоловіків. І наукоаці дійшли до висновку, що цукор більше шкідливий саме для представниць прекрасної половини людства.

Поради, які допоможуть полегшити пологи

Вагітність та пологи | 19:00, 28.12.2020

Пологи - складний процес, який вимагає підготовки від майбутньої мами.

Фактори, які провокують викидні та діабет у вагітних

Вагітність та пологи | 18:00, 25.12.2020

Міжнародна дослідницька група під керівництвом Університету Британської Колумбії вперше визначила, наскільки важлива вилочкова залоза.

Якщо жінки в період грудного вигодовування самі вживають коров'яче молоко, то у їх малюків знижується ризик розвитку харчових алергій. До такого цікав

Годуючим мамам теж потрібно пити молоко

Вагітність та пологи | 16:53, 22.12.2020

Якщо жінки в період грудного вигодовування самі вживають коров'яче молоко, то у їх малюків знижується ризик розвитку харчових алергій. До такого цікавого висновку прийшли вчені з Швеції.

Наслідки дефіциту вітаміну D під час вагітності

Я вагітна | 21:00, 18.12.2020

Дефіцит вітаміну D призводить до розладу аутистичного спектру.

Які знаки зодіаку можуть завагітніти у 2021

Я вагітна | 19:00, 07.12.2020

Ми дізнавались, у яких знаків є шанси завагітніти у Новому Році.

Якщо тебе цікавить, чому твій малюк у животі надто активний, британські вчені знають, у чому причина.

Чому діти штовхаються в утробі матері

Вагітність та пологи | 00:45, 01.12.2020

Якщо тебе цікавить, чому твій малюк у животі надто активний, британські вчені знають, у чому причина.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: