Ефективна гімнастика для вагітних

Adoption
Date
  • 1503 Переглядів
0544_sport-dlja-beremennyh_2.png (229.41 Kb)
У нашому суспільстві вагітність сприймається не як природний стан, а як хвороба. Відповідно і вагітна жінка зобов'язана вести себе, як хвора: їй необхідний спокій і взагалі, вона повинна уникати будь-яких навантажень. Але це не зовсім правильний підхід. Вагітна жінка не повинна зовсім відмовлятися від навантажень, досить просто обмежити їх. Однак ходьба, прогулянки на свіжому повітрі і гімнастика для вагітних підуть їй тільки на користь.

Гімнастика для вагітних - це особливі комплекси вправ, розроблені з урахуванням допустимих для вагітних навантажень. Існує величезна кількість різних комплексів, спрямованих на вирішення певних проблем, і розрахованих на різні ситуації. Ми пропонуємо вам кілька з них.

Відео:



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, жінка, мама, здоров'я, вага, зайва вага, відео, схуднення, гімнастика, вправи


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Чому негативний вплив відбувається саме на дівчатках?

Як цукор у раціоні вагітної впливає на майбутню доньку

Я вагітна | 08:25, 10.10.2019

Чому негативний вплив відбувається саме на дівчатках?


Як використати відтінки на свою користь?

Оточуючі кольори впливають на настрій і здоров'я вагітної

Я вагітна | 13:45, 08.10.2019

Як використати відтінки на свою користь?


На що потрібно зважати майбутній мамі?

Харчування вагітної може спровокувати дитячий діабет

Я вагітна | 11:00, 07.10.2019

На що потрібно зважати майбутній мамі?

Чи потрібні майбутній мамі добавки?

Користь заліза для вагітної і майбутнього малюка

Я вагітна | 23:30, 06.10.2019

Чи потрібні майбутній мамі добавки?

Як правильно вживати цю спецію?

Імбир може вилікувати ранковий токсикоз

Я вагітна | 10:30, 06.10.2019

Як правильно вживати цю спецію?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: