П'ять симптомів, які вкажуть на початок овуляції

Визначення овуляції може відбуватися і без візиту до гінеколога - головне вчасно прислухатися до змін у тілі та розуміти їхнє значення. Повідомляє сайт Наша мама.

Зміни базальної температури
Базальна температура тіла - найнижча температура тіла, що досягається під час відпочинку. Цю температуру можна виміряти самостійно, вставивши термометр у пряму кишку відразу після пробудження, не встаючи з ліжка. Підвищення на кілька десятих градуса вказує на овуляцію.

Болі внизу живота
Неприємні відчуття, біль з одного боку живота вказує на збільшення фолікула і швидкий вихід готової до запліднення яйцеклітини. Характер болю - відчуття легкого дискомфорту. Якщо біль інтенсивний, потрібно звернутися до лікаря, це може свідчити про розвиток гінекологічних захворювань.

Цервікальні виділення
Цервікальні виділення - це слиз, що виробляється шийкою матки для підтримки життя сперматозоїдів, що допомагає їм швидше просуватися до яйцеклітини. Слідкуйте за виділеннями: вони за консистенцією в'язкі та прозорі, а їх збільшення - один з симптомів настання овуляції.

Посилене сексуальне бажання
Вся справа в інстинкті - з настанням овуляції у жінки виникає бажання "продовжувати рід".

Зміна шийки матки
Потрібно простежити за змінами шийки матки хоча б пару циклів, щоб зрозуміти, що відбуваються зміни, і визначити, які з них притаманні овуляції. У перші дні після менструації шийка матки буде твердою, а з настанням овуляції вона опускається, розм'якшується і трохи розкривається.

На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Важливий крок до появи дитини

Плануємо дитину | 08:30, 02.02.2026

Планування батьківства – це один із найвідповідальніших етапів у житті пари. Адже народження малюка змінює не лише побут, а й сам світогляд майбутніх батьків. Щоб цей процес став радісним і спокійним, варто заздалегідь підготуватися як фізично, так і

7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

Тато | 00:30, 26.01.2026

Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

Що впливає на погіршення якості чоловічої сперми?

Плануємо дитину | 21:30, 25.01.2026

Зниження якості сперми стало поширеним явищем. Існує багато природних, побутових та медичних чинників, які здатні впливати на рухливість сперматозоїдів, їх кількість та будову.

Аналізи при плануванні вагітності 2026

Плануємо дитину | 23:30, 14.01.2026

При плануванні вагітності потрібно здати загальні аналізи (кров, сеча), група крові/резус, TORCH-інфекції, ЗПСШ та гепатити, а також гормони щитоподібної залози та статеві гормони за показаннями, плюс УЗД та візит до лікаря, щоб оцінити загальний ста

До якого віку жінці можна народжувати?

Плануємо дитину | 21:30, 27.12.2025

Жінки можуть народжувати протягом репродуктивного віку, який зазвичай триває до 45-50 років, але фізіологічно найкращим періодом для народження здорової дитини вважається вік від 20 до 35 років, оскільки після 35 років ймовірність завагітніти знижуєт

Надійний спосіб завагітніти двійнятами

Плануємо дитину | 23:30, 26.12.2025

Американські медики з’ясували це у ході спостереження за жінками-добровольцями.

Не затягуйте з батьківством: що старший тато, то менша ймовірність народження дитини

Плануємо дитину | 20:30, 25.12.2025

Дослідження, проведене скандинавськими науковцями і опубліковане в авторитетному виданні Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica, засвідчило, що пари, в яких майбутній батько був помітно старшим за матір, мали меншу ймовірність успішних пологів