Для жіночого здоров'я потрібна фолієва кислота

Adoption
Date
  • 1422 Переглядів
Чому необхідна фолієва кислота для здоров'я жінки - читайте далі.
7843_b9.jpg (34.86 Kb)

Дослідження показали: недостатнє споживання фолієвої кислоти може привести до важких пороків розвитку плода. Тому лікарі ввели обов'язкову рекомендацію для всіх жінок: приймати вітамін В9 ще до настання вагітності - протягом, як мінімум двох-трьох місяців. При тривалому прийомі оральних контрацептивів з фолатами можна не побоюватися дефіциту цих речовин. Досягається оптимальна концентрація фолієвої кислоти в організмі і знижується ризик важких вад розвитку плоду. Брак вітаміну В9 може бути пов'язаний з ризиком вад розвитку нервової трубки, вад серця тощо. Можливо, нестача фолієвої кислоти впливає на ускладнений перебіг вагітності. Низький рівень фолатів в організмі може привести і до анемії, в тому числі залізодефіцитної.

Почати прийом фолієвої кислоти необхідно заздалегідь - за 2-3 місяці до того, як дівчина перестане використовувати будь-який метод контрацепції і займеться плануванням вагітності. Після скасування гормональних контрацептивів, під час планування вагітності, а також відразу після настання вагітності (як мінімум до закінчення першого триместру) прийом фолієвої кислоти необхідно продовжити, але вже у вигляді спеціальних таблеток Прийом фолатів не вимагає консультації з лікарем, проте в особливих випадках потрібно обговорити дозування. Стандартна профілактична доза фолієвої кислоти - 400 мікрограмів (не плутати з міліграмами). Але в деяких випадках рекомендується прийом великих доз фолієвої кислоти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, жіноче здоров'я, фолієва кислота, вітаміни, здоров'я


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: