Дефіцит йоду в організмі заважає зачати дитину

Як йод впливає на організм жінки, а особливо вагітної - читайте далі.

Йод міститься в морепродуктах, йодованій солі, молочних продуктах, деяких фруктах і овочах. У новому дослідженні, поведеному в США, взяли участь 467 жінок, які намагалися завагітніти.

Дослідники виявили: в учасниць з помірним і важким дефіцитом йоду ймовірність завагітніти виявилася на 46% нижчою, ніж у жінок з нормальним рівнем йоду в організмі. Жінкам з легким дефіцитом йоду теж було трохи складніше завагітніти в порівнянні з тими, у кого концентрація йоду була в нормі.

Вчені рекомендують жінкам, які не можуть завагітніти, звернути увагу на рівень йоду в організмі. Також експерти відзначають: під час вагітності потреба в йоді зростає. Цей елемент необхідний для вироблення гормонів щитовидної залози і грає ключову роль в розвитку мозку плоду.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 порад, як розвинути уважність у школяра
  
• Які фрукти та овочі найбільш корисні для дітей?
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало