Без лікарів та істерики: як зачати дитину

Adoption
Date
  • 378 Переглядів
П'ять порад для всіх, хто хоче стати батьками

8372_33.jpg (66.04 Kb)


1. Будь терпляча
Не варто бігти на консультацію до гінеколога, якщо ти живеш регулярним статевим життям і з моменту початку твоїх спроб не пройшло року. Займайся коханням не надто часто і не дуже рідко - через день, а не раз на тиждень.

2. Поза
МОже прозвучати смішно, але так як закон всесвітнього тяжіння ніхто не відміняв, краще на якийсь час відмовитися від варіацій на тему "жінка-наїзниця" або "обидва партнери стоячи".

3. Забудь про дієти
Вживання низькокалорійних продуктів та, як наслідок, схуднення, негативно позначається на гормонах, що відповідають за фертильність. Якщо ти хочеш і схуднути і стати матір'ю - доведеться вибрати щось одне. Якщо ти вибрала друге, то не забувай про правильне повноцінне харчування.

4. Правильний сезон
Фертильність може залежати від пори року. Залежно від того, що тобі потрібно - знай, що найбільш продуктивними (в плані кількості) сперматозоїди бувають на початку весни і наприкінці осені. А рухливість сперматозоїдів досягає піку в кінці літа і початку осені.

5. Прощаємося з шкідливими звичками
Варто обом партнерам відмовитися не тільки від сигарет і спиртного, а навіть від кави. Зменшіть вживання кави, якщо тобі важко відмовитися від неї зовсім.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: зачаття


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: