Як відомо всім, хто мріє про малюка, для прискорення дозрівання сперматозоїдів і поліпшення якості сперми необхідна певна концентрація в організмі поліненасичених жирних кислот - причому і для жінок, і для чоловіків!
Саме тому горіхи, як натуральне рослинне джерело жирних кислот Омега-3, стануть корисним доповненням до раціону.
Жменька волоських горіхів в день (приблизно 2/3 склянки) збільшують рухливість і життєздатність сперматозоїдів. А результати дослідження, проведеного вченими Каліфорнійського університету, зафіксували у чоловіків у віці 20-40 років, які щодня вживали волоські горіхи, підвищення потенції.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Люди з якою групою крові найбільш уразливі до COVID-19
5 хвороб, які бояться кави
Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
Теги: зачаття, горіхи
