Зайва вага і робота: що впливає на шанси зачаття

І від чого треба відмовитися?

Надлишкова маса тіла знижує шанси на зачаття, погіршує якість статевих клітин і збільшує ризик викидня. Під час вагітності також високий ризик розвитку гестаційного цукрового діабету і народження дуже великого малюка, тому доведеться знизити споживання легких вуглеводів, налягти на білкову їжу і збільшити фізичні навантаження. Дефіцит ваги теж відноситься до факторів ризику. У жінок він викликає порушення менструального циклу і овуляції.

Корегувати вагу доведеться також у чоловіків: якщо у них є зайва вага, то це провокує надлишок естрогенів - жіночих статевих гормонів. Це знижує статевий потяг, погіршує показники спермограми, зменшуючи тим самим шанси на зачаття.

Потрібно враховувати і особливості професії. Наприклад, у стюардес є ризик розвитку венозної недостатності і тромбофілії. Лікар порекомендує в такому випадку носити протівоварікозний трикотаж і пити побільше рідини.

Шанси на зачаття знижують робота на шкідливому виробництві, малорухливий спосіб життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як підготуватися до ролі батьків і з чого варто почати?

Плануємо дитину | 06:30, 16.12.2025

Психолог Наталя Мовчан розповіла, як підготуватися до ролі мами й тата, як зробити цей важкий шлях комфортнішим.

Як стрес вагітних впливає на IQ майбутньої дитини?

Зачаття | 19:30, 09.12.2025

Дослідники помітили, що стрес у третьому триместрі вагітності може впливати на IQ дітей ще до їх народження. При чому інтелектуальні здібності хлопчиків погіршуються, а дівчат – покращуються. Група науковців з Данії проаналізувала дані про рівень кор

Гінекологиня назвала вік, до якого краще завагітніти

Плануємо дитину | 07:30, 04.12.2025

Жінка зберігає здатність завагітніти до часу менопаузи, та й під час неї гормональна терапія дає шанс стати мамою. Однак у кожної жінки свій запас яйцеклітин, який дається їй від народження, і з часом їх якість знижується. Все про яйцеклітини, і реко

У якому віці найкраще народжувати дитину: несподівані цифри від науковців

Плануємо дитину | 20:30, 20.11.2025

На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Чому весна — ідеальний час для планування вагітності?

Плануємо дитину | 00:30, 06.11.2025

Багато пар замислюються над найбільш сприятливим для зачаття періодом, щоб майбутня мама і новонароджена дитина почували себе максимально комфортно. Наприклад, деякі жінки погано переносять спеку, холод або схильні до осінніх застуд. Подібних проблем

Вживання горіхів підвищує шанси чоловіків на батьківство

Плануємо дитину | 23:30, 05.11.2025

Група дослідників знайшла підтвердження тому факту, що додавання в раціон чоловіка горіхів збільшує його шанси на зачаття. Такі висновки були зроблені на основі експериментів групи вчених з університету Universitat Rovira I Virgili (Іспанія). У досл

Чи може лікування безпліддя призвести до набору зайвої ваги?

Плануємо дитину | 07:30, 05.11.2025

«Я набираю вагу. Це через лікування безпліддя?» — одне з частих питань, які задають пацієнтки своєму репродуктологу. Доктор Канчана Деві з Fertility Cloudnine Group of Hospitals (Ченнаї) розвіяла цей міф.