1. Приведіть в порядок харчування. Бездріжджова дієта виключає молочні продукти, цукор і білу муку, а також такі продукти як хліб, дріжджі, ферментовані продукти, оцет і все, що містить оцет (заправки для салатів, бальзамічний оцет у продуктах харчування, квашена капуста і т.д.), вино, пиво і йогурти.
2. Їжте побільше цибулі та часнику. Природні протигрибкові продукти, такі як часник і цибуля, допоможуть запобігти розростанню дріжджів.
3. Заварюйте і пийте настоянку календули, вона є природним антибіотиком.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Інтимне здоров'я жінки: що не можна ігнорувати?
4. Вставляйте тампони з олією чайного дерева. Вона містить буру, гідрастіс, лаеру, лактобактерії та вітамін Е і є незамінним засобом у боротьбі з молочницею.
5. Вживайте пробіотики. Ці корисні бактерії допомагають боротися з грибком. Особливо ефективними є всі, які так чи інакше пов'язані з лактобактеріями.
6. Можна також придбати комплекс вітамінів і харчових добавок. Вони покращують імунітет і таким чином допомагають організму боротися з молочницею. Ми рекомендуємо вибрати екстракт насіння грейпфрута, вітамін С, цинк і бета-каротин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: жіноче здоров'я, молочниця, лікування, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Якій колір очей найрідкісніший у світі: він є лише в 1% людей на планеті
Здоров'я | 20:30, 06.01.2026
Продукти, які приборкують апетит
Харчування | 19:30, 06.01.2026
Як говорити з дітьми про інвалідність і чого точно не треба казати?
Розвиток дитини | 21:30, 05.01.2026
Що краще не їсти мамі після 40 років?
Дієта для мами | 08:30, 05.01.2026
Як зелений чай впливає на шлунок?
Харчування | 07:30, 05.01.2026
Чому після гоління темніє шкіра під пахвами?
Косметологія | 01:20, 05.01.2026
Чому не можна зберігати молоко на дверцятах холодильника?
Харчування | 00:30, 05.01.2026