Як позбутися молочниці без таблеток

Якщо молочниця не дає тобі спокою, а ти вже витратила чималі статки на її лікування, радимо залишити таблетки і мазі в спокої і звернутись до наших настанов.

1. Приведіть в порядок харчування. Бездріжджова дієта виключає молочні продукти, цукор і білу муку, а також такі продукти як хліб, дріжджі, ферментовані продукти, оцет і все, що містить оцет (заправки для салатів, бальзамічний оцет у продуктах харчування, квашена капуста і т.д.), вино, пиво і йогурти.

2. Їжте побільше цибулі та часнику. Природні протигрибкові продукти, такі як часник і цибуля, допоможуть запобігти розростанню дріжджів.

3. Заварюйте і пийте настоянку календули, вона є природним антибіотиком.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Інтимне здоров'я жінки: що не можна ігнорувати?

4. Вставляйте тампони з олією чайного дерева. Вона містить буру, гідрастіс, лаеру, лактобактерії та вітамін Е і є незамінним засобом у боротьбі з молочницею.

5. Вживайте пробіотики. Ці корисні бактерії допомагають боротися з грибком. Особливо ефективними є всі, які так чи інакше пов'язані з лактобактеріями.

6. Можна також придбати комплекс вітамінів і харчових добавок. Вони покращують імунітет і таким чином допомагають організму боротися з молочницею. Ми рекомендуємо вибрати екстракт насіння грейпфрута, вітамін С, цинк і бета-каротин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому виникають припливи під час менструації?

Мама | 07:30, 05.02.2026

Припливи — це раптове відчуття жару, яке зазвичай зосереджується у верхній частині тіла: обличчі, шиї, грудях. Хоча вони відомі як симптом менопаузи, багато жінок стикаються з ними ще до її настання — іноді навіть під час звичайного менструального ци

Чи справді груди збільшуються перед місячними?

Мама | 06:30, 05.02.2026

Якщо ви щоразу перед місячними помічаєте, що бюстгальтер стає замалий, а груди — об’ємнішими, чутливими чи навіть болючими, це не збіг і не вигадка.

Навіщо мастити пупок рициновою олією на ніч?

Здоров'я | 01:30, 05.02.2026

Сучасні соціальні мережі часто переповнені нетрадиційними ідеями для догляду за тілом. Останнім часом набирає обертів нова тенденція: нанесення рицинової олії на пупок. Кілька крапель цієї олії мають зменшити живіт і навіть покращити травлення.

Чи може дитяча травма стати причиною вживання алкоголю?

Дитина | 00:30, 05.02.2026

Дитячі травми — це досвід, який залишає слід у житті кожної людини. Однак, коли йдеться про жорстоке поводження або нехтування, їхній вплив може мати довгострокові наслідки, зокрема зловживання алкоголем у дорослому віці.

Грудне вигодовування і фізичні вправи: все, що треба знати?

Післяпологовий період | 21:00, 04.02.2026

Відновлення фізичної активності після народження дитини може бути непростим завданням. Безсонні ночі, постійний догляд за малюком і новий ритм життя часто залишають мало місця для тренувань. До того ж грудне вигодовування має свої нюанси, через які б

Чи впливають гормональні внутрішньоматкові спіралі на ризик появи раку молочної залози?

Мама | 19:57, 04.02.2026

Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання щодо впливу гормональних ВМС на ризик розвитку раку молочної залози.

Білий наліт на язику: чому він з'являється і як його позбутися?

Інфекції | 07:30, 04.02.2026

Іноді, коли ви дивитеся у дзеркало, то помічаєте: язик вкритий білуватим нальотом. Це не лише естетична проблема — білий язик може бути сигналом різноманітних збоїв у роботі організму.