
1. Приведіть в порядок харчування. Бездріжджова дієта виключає молочні продукти, цукор і білу муку, а також такі продукти як хліб, дріжджі, ферментовані продукти, оцет і все, що містить оцет (заправки для салатів, бальзамічний оцет у продуктах харчування, квашена капуста і т.д.), вино, пиво і йогурти.
2. Їжте побільше цибулі та часнику. Природні протигрибкові продукти, такі як часник і цибуля, допоможуть запобігти розростанню дріжджів.
3. Заварюйте і пийте настоянку календули, вона є природним антибіотиком.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Інтимне здоров'я жінки: що не можна ігнорувати?
4. Вставляйте тампони з олією чайного дерева. Вона містить буру, гідрастіс, лаеру, лактобактерії та вітамін Е і є незамінним засобом у боротьбі з молочницею.
5. Вживайте пробіотики. Ці корисні бактерії допомагають боротися з грибком. Особливо ефективними є всі, які так чи інакше пов'язані з лактобактеріями.
6. Можна також придбати комплекс вітамінів і харчових добавок. Вони покращують імунітет і таким чином допомагають організму боротися з молочницею. Ми рекомендуємо вибрати екстракт насіння грейпфрута, вітамін С, цинк і бета-каротин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: жіноче здоров'я, молочниця, лікування, поради

Цікаво також:
Новини по темі

Що робити, коли у дитини йде кров з носа?
Дитина | 09:30, 16.09.2025

Якщо у дитини виявили сірчану пробку
Здоров'я | 06:20, 16.09.2025

Про які серйозні хвороби говорить посмикування повік?
Хвороби | 14:50, 14.09.2025

Названо основні симптоми дефіциту вітаміну B12
Здоров'я | 12:10, 14.09.2025

Постійно холодні ноги: сигнал небезпеки для здоров'я
Здоров'я | 07:40, 14.09.2025

Йодна сітка: бабусині забобони чи ефективний засіб?
Профілактика і лікування | 06:20, 14.09.2025

Йодна сітка: бабусині забобони чи ефективний засіб?
Профілактика і лікування | 06:20, 14.09.2025