Чому краще тобі не будити її вранці

Adoption
Date
  • 1988 Переглядів
Вчені з'ясували, що в середньому жінки сплять довше за чоловіків і прокидаються вранці більш дратівливими.

1743_70528.jpg (31.7 Kb)


Дослідники проаналізували індивідуальні показання близько 1 000 осіб різного віку, статевої приналежності і національності. З'ясувалося, що жінки не тільки сплять більше чоловіків, а й прокидаючись, їм потрібно більше часу для стабілізації настрою.

На основі даних додатку "Цикл сну" з'ясувалася ще одна деталь: у різних країнах чоловічий і жіночий сон мають різні показники часу. Так, наприклад, в Індонезії в середньому жінки сплять приблизно на 35 хвилин довше за чоловіків, а в Японії показники часу сну у обох статей приблизно однакові.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які проблеми чекають ненаситних в ліжку чоловіків

На думку вчених, враховуючи гормональну особливість жіночого організму, прекраснішій статі необхідно більше часу для відновлення сил під час сну. Саме браком часу на глибокий сон, а не безглуздим характером, і пояснюється ранкова дратівливість жінок.

Тривале недосипання у жінок в значній мірі збільшує схильність до розвитку хвороб серця і депресій, ніж у чоловіків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: сон, ранок, пробудження, дратівливість, жінка, чоловік, настрій


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Американські психологи з'ясували, що люди швидше віддадуть перевагу здоровій їжі, якщо побачать поруч з нею шкідливу.

    Неочікувана користь фаст-фуду

    Харчування | 21:30, 25.11.2025

    Американські психологи з'ясували, що люди швидше віддадуть перевагу здоровій їжі, якщо побачать поруч з нею шкідливу.

    Жіноча істерика має дуже корисні властивості. Такої думки дійшли американські вчені, які протягом десяти років досліджували приблизно дві тисячі жінок

    Чому істерика корисна для жіночого здоров'я?

    Мама | 20:30, 25.11.2025

    Жіноча істерика має дуже корисні властивості. Такої думки дійшли американські вчені, які протягом десяти років досліджували приблизно дві тисячі жінок, які проживали зі своїм партнером.

    Погіршення самопочуття людини нерідко буває пов'язане з неочевидними факторами, в чому знову змогли переконатися автори нових експериментів, що провод

    На якому боці ліжка не можна спати?

    Здоров'я | 19:30, 25.11.2025

    Погіршення самопочуття людини нерідко буває пов'язане з неочевидними факторами, в чому знову змогли переконатися автори нових експериментів, що проводилися у Великій Британії. Вчені висловили думку про те, що на здоров'я впливає навіть те, з якого бо

    Як правило, осиплість голосу і гавкаючий кашель є ознаками набряку гортані, інакше кажучи — крупа (від старошотландських «croupe», каркати). Медичний

    Осиплість голосу у дитини: чому варто насторожитися?

    Хвороби | 08:30, 25.11.2025

    Як правило, осиплість голосу і гавкаючий кашель є ознаками набряку гортані, інакше кажучи — крупа (від старошотландських «croupe», каркати). Медичний термін для позначення — стенозуючий ларинготрахеїт.

    З настанням холодів і початком опалювального сезону відбувається витончення шару бар’єрних ліпідів зовнішнього шару шкіри і як результат — збільшуєтьс

    Як доглядати за шкірою дитини і дорослих в холодну пору року?

    Здоров'я | 07:30, 25.11.2025

    З настанням холодів і початком опалювального сезону відбувається витончення шару бар’єрних ліпідів зовнішнього шару шкіри і як результат — збільшується чрезшкірна втрата вологи. В результаті ми бачимо значне погіршення стану шкіри. З’являється лущенн

    Як зробити забір крові максимально швидким і комфортним для малюка?

    Як підготувати новонародженого до здачі аналізу крові?

    Немовля | 01:20, 25.11.2025

    Як зробити забір крові максимально швидким і комфортним для малюка?

    Генетика грає величезну роль в справі формування здоров’я, тому недуги мами досить часто передаються у спадок і її дітям. Приміром, від остеопорозу ст

    Які хвороби передаються від мами дочці?

    Хвороби | 22:30, 24.11.2025

    Генетика грає величезну роль в справі формування здоров’я, тому недуги мами досить часто передаються у спадок і її дітям. Приміром, від остеопорозу страждає до 25% жінок старше 65, але тільки 6% чоловіків. Є докази того, що наявність остеопорозу у ма

    Коментарі до новини