3 ознаки, що тіло просить про допомогу

Тяга до солодкого, соленого чи гострого розкаже про проблеми зі здоров'ям.

1. Якщо вас постійно тягне на солодке, то, можливо, у вас є проблеми з гормонами. Не зайвим буде звернути увагу і на психологічний стан: серотонін, що міститься в шоколаді, підвищує настрій, так що не виключено, що, поглинаючи шоколадки і цукерки, ви просто заїдатеє неприємності.

2. Потяг до солоного зазвичай приписують вагітним жінкам, але нерідко сильне бажання з'їсти солоний огірок або оселедець виникає і у жінок, які не чекають малюка, і у чоловіків. Це може статися, якщо ви часто відчуваєте стрес. У стресовому стані мінеральні речовини і солі витрачаються швидше, тому організм намагається відшкодувати втрати і закликає вас налягти на солоне. Ще одна причина тяги до солоненького - вогнище інфекції, найчастіше в сечостатевій системі.

3. На гостре може потягнути при порушенні функціонування шлунка. Якщо ви останнім часом не міняли дієту, але бажання поперчити всі страви залишається, варто задуматися про ймовірні порушення ліпідного обміну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як зрозуміти, що дитина страждає від недосипання?

Дитина | 06:20, 30.08.2025

Недостатній сон у дітей до 6 років може мати серйозні наслідки: проблеми з концентрацією уваги, труднощі з поведінкою та контролем емоцій. Хронічна нестача сну також підвищує ризик ожиріння та спричиняє інші порушення здоров’я.

Міцний сон - це не розкіш, а запорука хороших оцінок - стверджують експерти

Школярі | 01:30, 30.08.2025

Школяр, який добре виспався вночі, краще вчиться, тому що мозок вночі не спить, а розкладає все по папках: що залишити, що видалити. І тіло дитини росте теж саме уві сні.

Фрукти, які допомагають покращити здоров'я дитячого кишечника

Дитяче харчування | 06:20, 29.08.2025

Здоров’я травної системи є важливою складовою загального самопочуття дитини. Для підтримання роботи кишечника слід звертати увагу на раціон харчування, зокрема на вживання фруктів, багатих на клітковину, пробіотики та корисні мікроелементи.

Чому відсмоктування сопель у дітей може бути небезпечним?

Дитина | 12:10, 28.08.2025

Відсмоктування сопель здається швидким і ефективним способом полегшити дихання. Проте, не все так просто, і така практика може бути небезпечною для здоров’я дитини.

Мастопатія: як піклуватися про здоров'я грудей?

Хвороби | 14:50, 27.08.2025

Мастопатія — це гормонально залежне захворювання, яке характеризується розростанням тканин молочної залози. Найчастіше вона проявляється у вигляді фіброзно-кістозних змін: з’являються ущільнення, кісти чи болючі відчуття. Причина криється в дисбаланс

Як часто мити голову дитині?

Дитина | 12:10, 27.08.2025

Догляд за немовлям потребує особливої уваги, зокрема й миття волосся. Батьки часто замислюються, як часто варто очищати шкіру голови малюка, щоб зберегти її здоровою та уникнути подразнень.

Чому поцілунок дорослого може нашкодити новонародженому?

Немовля | 09:30, 27.08.2025

Навіть такий ніжний жест, як поцілунок, може нести серйозну загрозу для здоров’я малюка. Особливо в перші тижні після народження, коли імунітет дитини ще дуже слабкий.