Найчастіше руки німіють під час сну через деякі зовнішні чинники, наприклад, неправильно підібрані постільні речі. Незручна подушка або поганий матрац цілком можуть стати причиною оніміння рук. Тіло просто не може розслабитися. Вирішується ця проблема легко: просто придбайте хороший ортопедичний матрац і відповідну подушку.
Також варто звернути увагу і на одяг для сну. Віддавати перевагу тісним сорочкам і піжамам точно не варто. Одягайте піжаму вільного крою.
Іншою причиною оніміння рук уві сні може бути сильна втома людини, також дана проблема спостерігається і у багатьох вагітних жінок. Щоб усунути проблему, необхідно дозволити собі хороший відпочинок і вибрати правильну і зручну позу для сну.
Також такий чинник може свідчити про цукровий діабет, пухлини чи інсульт тощо.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому молоді пари сваряться - думка психологів
Якщо ти дуже ревнуєш свого чоловіка
Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
Теги: німіють руки, причини, здоров'я
