Найчастіше руки німіють під час сну через деякі зовнішні чинники, наприклад, неправильно підібрані постільні речі. Незручна подушка або поганий матрац цілком можуть стати причиною оніміння рук. Тіло просто не може розслабитися. Вирішується ця проблема легко: просто придбайте хороший ортопедичний матрац і відповідну подушку.
Також варто звернути увагу і на одяг для сну. Віддавати перевагу тісним сорочкам і піжамам точно не варто. Одягайте піжаму вільного крою.
Іншою причиною оніміння рук уві сні може бути сильна втома людини, також дана проблема спостерігається і у багатьох вагітних жінок. Щоб усунути проблему, необхідно дозволити собі хороший відпочинок і вибрати правильну і зручну позу для сну.
Також такий чинник може свідчити про цукровий діабет, пухлини чи інсульт тощо.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: німіють руки, причини, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Міфи про сексуальне здоров'я чоловіків
Здоров'я | 08:30, 08.12.2025
8 популярних міфів, які виникли з фільмів
Сімейні справи | 07:30, 08.12.2025
Навички, які допоможуть швидко заснути
Здоров'я | 06:30, 08.12.2025
Педіатр пояснила, чому у дітей віком 4-18 років болить голова
Хвороби | 01:20, 08.12.2025
Чому дітям і дорослим не можна спати з домашніми улюбленцями?
Здоров'я | 00:30, 08.12.2025
Як не набрати зайві кілограми взимку?
Дієта для мами | 23:30, 07.12.2025
Сивина у чоловіків може бути симптомом важкої хвороби
Хвороби | 22:30, 07.12.2025