Однак наскільки це правильне рішення - відмовитися зовсім від засмаги? На це питання відповіла лікар-дерматолог, трихолог і косметолог Тетяна Єгорова.
За її словами, всім людям, навіть з дуже світлою шкірою, потрібне сонце і сонячні промені, хоча б мінімально.
"Зовсім не виходити на сонце теж шкідливо: не буде вітаміну D. Але при цьому варто розуміти, що все повинно бути в міру. Головний принцип при виході під сонце - не обгорати", - каже фахівчиня.
Лікарка пояснила, що шкіра починає обгорати в той момент, коли ви відчуваєте, що вас "припікає". Тоді потрібно йти в тінь, або користуватися кремами з високим рівнем SPF.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: засмага, лікар, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Не лише для дітей: Для кого цвіль в будинку може бути смертельно небезпечною?
Здоров'я | 09:30, 24.04.2024
Що їла покійна королева Єлизавета ІІ, яка дожила до 96 років?
Харчування | 08:30, 24.04.2024
Якщо мама забула зняти макіяж перед сном
Косметологія | 01:20, 24.04.2024
Зріст батьків не визначає зросту дитини
Дитина | 14:50, 23.04.2024
Обирайте уважно і для дітей, і дорослих: Непідходяща подушка вкорочує життя
Здоров'я | 12:10, 23.04.2024
4 шкідливі продукти, які ми помилково вважаємо корисними
Харчування | 11:20, 23.04.2024
Instagram серйозно підриває впевненість в собі - психологи
Психологія | 09:30, 23.04.2024