Цілющі властивості олії орегано

Олія орегано має противірусні властивості, які можуть допомогти вашому організму подолати хворобу.

Олія орегано містить сполуку під назвою карвакрол, яка значною мірою відповідає за її біологічну активність. Окрім противірусних властивостей, ця сполука також має антибактеріальну, протигрибкову та протипаразитарну дію, а також може допомогти захистити генетичний матеріал клітин. Загалом орегано містить принаймні 50 сполук, які мають протимікробну дію, включаючи тимол і розмаринову кислоту.

Згідно з дослідженнями, орегано здатний знищувати як РНК, так і ДНК віруси, наприклад, ті, що викликають герпес, оперізувальний лишай і генітальний герпес. Олія руйнує зовнішню оболонку вірусу. Однак це не шкодить вашим клітинам.

Штами вірусів, стійкі до противірусних препаратів, є зростаючою проблемою, що змушує дослідників шукати альтернативи, згідно зі звітом у травні 2007 року в «Протимікробні засоби та хіміотерапія». Багато лікарів-натуропатів і травників вважають орегано настільки ж потужним, як і більш відомі трави, які використовуються для боротьби з вірусами, включаючи ехінацею та золотушку. Перш ніж використовувати орегано для захисту від вірусу, проконсультуйтеся з лікарем.

Ви можете використовувати олію орегано всередину у формі капсул або зовнішньо у формі ефірної олії. Орегано, який часто використовують при респіраторних захворюваннях, частіше використовують у вигляді висушеної трави, завареної окропом. Побічні ефекти можуть включати блювоту, нудоту та алергічні реакції. Також уникайте олії орегано під час вагітності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 причин, чому вам варто включити солоні огірки в зимовий раціон

Здоров'я | 19:30, 14.11.2025

Солоні огірки вважають чудовим доповненням до картоплі-пюре і обов’язково до святкового олів’є. Тому не пропустіть можливість поласувати цим продуктом в холодний сезон. Зверніть увагу на 5 наступних причин, чому солоні огірки такі корисні.

2 шкідливі звички, які додають вам років

Шкідливі звички | 08:30, 14.11.2025

У новому дослідженні група данських вчених провела масштабне дослідження та підтвердила твердження, що такі шкідливі звички як куріння та надмірне споживання алкоголю можуть негативно вплинути на ваш зовнішній вигляд.

Як коров'яче молоко впливає на здоров'я дітей?

Дитяче харчування | 06:30, 14.11.2025

Канадські медики дослідили, що діти, які п'ють коров'яче молоко, краще ростуть.

6 продуктів, які здатні зіпсувати настрій

Здоров'я | 01:20, 14.11.2025

Їжа є основною частиною нашого життя, але сучасні люди часто споживають багато некорисних страв. Повсякденні продукти, які позбавлені важливих поживних речовин, мінералів та здорових жирів, також насичені рівнем цукру, пов'язані з депресією.

Чому треба їсти банани щодня?

Харчування | 00:30, 14.11.2025

Ми зібрали деякі корисні властивості цього фрукта.

Чому не можна пити чай з молоком?

Здоров'я | 23:30, 13.11.2025

Пити чай з молоком - це, може, й смачно, але це не корисно для здоров’я. Принаймні в цьому переконують німецькі вчені.

5 продуктів, які незамінні для здорової шкіри взимку

Харчування | 22:30, 13.11.2025

Якщо ви помітили, що ваша шкіра втратила здоровий вигляд – додайте у раціон ці продукти.